蜂蜜水是好食物，可惜宝宝喝蜂蜜水有年龄限制
蜂蜜水一直是许多人心目当中非常滋补又通便的好食材，有许多大人便秘的时候都是喜欢喝蜂蜜水起到通便排便的功效。因此当宝宝发生便秘的时候，家长都喜欢给宝宝喝一些蜂蜜水起到相同的功效。
但是这样做是非常危险的事情，要知道宝宝在一岁之前是不可以喝蜂蜜水，因为这个年龄阶段的宝宝身体各个器官都还没有发育完善，代谢能力和消化能力都不强，喝蜂蜜水反而会对宝宝的身体有害。
蜂蜜水里面到底有什么，一岁宝宝喝了反而有害身体
许多家长心中会有疑惑，蜂蜜水又甜，对身体有滋补的作用，为什么一岁的宝宝不能喝？因为因为蜂蜜在酿蜜的过程当中容易被微生物污染，据国外学家研究发现，大自然中会存在一种病菌“肉毒杆菌”，当蜜蜂在采摘花蜜的时候会触碰到这些病菌因此蜂蜜当中有可能会含有这个病菌。
婴幼儿消化、解毒功能还没有发育成熟，再加上身体的抵抗能力差，一周岁内的宝宝接触到细菌容易对身体有带来危害，甚至引起食物中毒，所以为了安全起见，一周岁的宝宝身体没有发育完善是不能喝蜂蜜的。
宝宝多大可以喝蜂蜜水，家长不能胡乱给宝宝喝蜂蜜水
虽然说一岁以后的宝宝可以喝蜂蜜水，但也要给宝宝吃儿童专用的蜂蜜，并且要避免长时间食用，偶尔作为调味品适量的放一点是可以的。直到宝宝10岁之后才可以放心大胆的让宝宝吃蜂蜜水。
如果宝宝不小心吃了一点蜂蜜也不用过多的担心，虽然蜂蜜会对宝宝的身体带来一定的影响，但偶尔吃一次两次也不会有什么问题。因为有的时候，爸爸妈妈不知道食物成分的时候给宝宝吃一些含有蜂蜜的产品，如果发现宝宝误食的话要及时的观察宝宝在8到36个小时之内的反应，会不会引起一些恶心想吐、没有胃口、或者皮肤出现一些过敏的现象。如果出现这些情况一定要及时带宝宝去医院，不过宝宝在这段期间没有发生任何异样就证明身体正常，不需要过度的担心。
宝宝便秘不喝蜂蜜水，还可以如何解决便秘的问题
如果一周岁以内的宝宝便秘，却又不能喝蜂蜜水怎么办？要知道宝宝大便干燥跟平时的饮食习惯、排便习惯有非常大的关系。家长要及时观察宝宝是否摄入了足够的水分，家长可以在宝宝两餐之间喝一些白开水，给宝宝的腹部多按摩一下可以帮助宝宝肠道蠕动，有助于排便。平时给宝宝的辅食里面增加一些含有膳食纤维的蔬菜，可以帮助宝宝排便。
通过以上的介绍，相信家长对于宝宝能不能喝蜂蜜水，多大能喝有了一定的了解，为了防患于未然1岁宝宝最好不要喝蜂蜜水。这个年龄阶段的宝宝如果上火或便秘可以多喝一些水、果汁、蔬菜水果即可。
一岁以上添加辅食的宝宝可以适当喝蜂蜜水，一岁以下不可以喝。
