当满头乌黑亮丽的头发中，生长出了几根白头发，看上去非常显眼，身边的人看到后，就会觉得你已经衰老了。可能你自己也会这么认为，为了让自己看上去不显老，通常会直接用手拔掉，或者去理发店染头。不过长白头发的原因，可能并不是衰老，白头发生长的部位说明的问题可能不同。
多数人白头发生长的位置都是不同的，有的生长在前额，有的生长在两鬓，还有人生长在后脑勺。这些生长部位不同的白头发，分别代表了什么问题呢?我们应该如何调理?今天就给大家解答一下疑问。
白发分别长在前额、两鬓、后脑勺，是什么情况?原因可能不是衰老。
如果 白头发生长在前额 ，其他部位的头发是黑色的，很有可能表示患者存在 脾胃不和 情况。除了前额长白发，患者的头发还特别容易脱落，部分头发存在 分叉干枯 的现象。此外脾胃不和的患者，通常会出现 腹胀、消化不良、手脚冰凉、便秘 等不适症状，鼻子的两侧还总是 长痘痘， 口气也非常难闻。要是你的前额也长白头发，并且上述症状也都有，表示脾胃不和，应该及时进行调理。
调理方法：此类患者一定要改变自己的饮食习惯，首先要 保持规律的进食， 一日三餐，每餐不要吃的过饱，7分饱就可以。另外还要在食物的种类上做出选择，最好 不要吃容易刺激肠胃的食物 ，例如 辛辣、寒凉、过咸 的食物。 晚上入睡之前的两个小时，最好不要吃任何东西 ，不然进入睡眠状态之后，食物还没有完全消化，脾胃负担就会加重。
如果 白头发生长在两鬓 ，并且仔细看白头发还有微微的泛黄，另外头发又细又软，这很有可能表示 肝脏存在问题 。两鬓长白头发，通常都是由于 肝火旺盛 导致，患者总是会出现 眼睛肿痛、入睡困难、情绪波动大， 尤其是遭遇不顺心的事情后，情绪波动的情况会更加严重。此时一定要注意，可能肝火旺盛导致的白头发。
调理方法：肝脏有问题的人，情绪状态会出现异常，首先我们要做到的就是 控制情绪，保持乐观心态 。另外晚上的时候，早一些睡觉， 不要熬夜 ，因为晚上11点至1点是肝脏的排毒时间，这个时候进入深睡眠状态，有助于肝脏的保养。最后就是需要 禁食烟酒 ，平时多喝一些去火的茶水，例如 莲子茶、大麦茶 等，有助于缓解肝火旺盛的现象。
如果 白头发生长在后脑勺 ，可能表示 肾脏存在问题 ，患者的白头发可能会有些发灰， 发质松软 。当一个人存在肾脏问题的时候，会导致 肾气不足 ，而中医认为发为肾之华，要是存在肾气不足的情况，头发就无法获得滋养，白头发也就生长出来了。另外肾气不足的人，还会存在 健忘、乏力、失眠多梦 等症状。
调理方法：存在这种问题的人，首先要做到均衡饮食，饮食上多吃一些 滋补肾脏的食物，例如枸杞、黑芝麻、牛肉、桑葚等。 另外还应该 保持愉悦的心情 ，及时释放身体的压力，避免紧张等等不良情绪。
长出白头发能不能直接拔掉?
生长出白头发的时候，我们 不能直接用手将其拔除 ，不然可能会导致 毛囊受损 ，增加细菌感染的概率，最终导致毛囊炎的出现。此外还有可能损伤周围的毛囊，导致脱发的情况出现。如果觉得白头发对自己的影响比较大，我们可以 将头发染成黑色 ，要是只有几根白头发的话，可以寻求身边人的帮助， 将白发从贴近发根的位置剪掉 ，这样就看不到白头发了。
平时我们可以经 常用手按摩头皮，或者经常梳头 ，这样或许能够 加快局部的血液循环 ，促进黑色素的分泌，有可能会使白发转黑。此外饮食上还应该多吃富含 蛋白质以及维生素 的食物，使头发获得充足营养元素的滋润。最后就是保持规律的作息习惯，不要熬夜，经常去户外锻炼身体，也许可以缓解长白头发的症状。
综上所述，每个人都会生长白头发，不过如果白头发只生长在一个地方，可能表示身体存在问题。不同部位代表的问题是不同的，所以在出现长白头发的问题后，我们应该针对性进行调理，多吃一些滋补脏器的食物，这样获取能够加快黑色素的分泌，使黑头发重新生长。