青春期长痘很正常，跟平时生活习惯有关系。饮食方面要清淡，戒辛辣，激素类零食，多吃水果补充维生素C。保持好睡眠质量，不熬夜，要早起。经常锻炼身体。被子衣物要经常清洗，放到有阳光的地方，进行紫外线，杀菌除螨。最后要保持好一个好心态，勿要易怒易上火。至于痘印一般会时间长了自行变淡，不要用手扣痘痘防止感染和传染！痘印影响美观的话可以使用一下芦荟胶（看体质一点点试用）更Ve胶囊也都是可以祛斑祛痘。看说明使用！追问
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