恶心干呕,吃饭没胃口不想吃东西想吐是怎么回事

如题所述

方法一:肠胃还没清醒吧,哈哈,起床后喝点温盐水,适当的运动一下,伸伸胳膊动动腿,做几个深呼吸,吃点清淡的,水分多的食物,以前我也没食欲早上,后来就自己拍根黄瓜,吃点馒头或面包片什么的,喝点酸奶,呵呵我比较喜欢喝酸奶了。
方法二:天气原因吧,没休息好?这个我也很确定哦,反正夏天食欲是不大好的,那么作息要规律哦,很重要哦,保持好的睡眠,保证好的精神哦。
方法三:去医院撒,医生可以帮你解决哦。
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