é£æ
主æ
è è
200g
è±è
200g
éè¾£æ¤
1个
红辣æ¤
1个
è¾ æ
æ²¹
20g
ç
2g
å§
2g
çæ½
2g
ç½ç³
1g
æ¥éª¤
1.主æï¼è
è200å
ãè±è200ãé红辣æ¤å1个
è¾
æï¼æ¤ç©æ²¹20å
ãç2å
ãå§2å
ãçæ½2å
ãç½ç³1å
2.主æï¼è
è200å
ãè±è200ãé红辣æ¤å1个
è¾
æï¼æ¤ç©æ²¹20å
ãç2å
ãå§2å
ãçæ½2å
ãç½ç³1å
3.æèµ·æ¾ä¸ä¼åèç
4.è±èç£æç£æ´å
5.å§åæ«ï¼é红辣æ¤æ´åååå
6.çé åæ²¹å è èç ¸çåºæ²¹æèµ·
7.å次çé åæ²¹ï¼æ²¹ç8æä¸å å§æ«ãè±èãè¾£æ¤ç¿»çåºé¦å³
8.å å°è®¸çç¿»çåå
9.å çæ½ç¿»çåå
10.åæè èåè±èãè¾£æ¤ä¸èµ·ç¿»ç2åéå·¦å³
11.å å°è®¸ç½ç³
12.ç³ç¿»çå³å¯åºé