上海达丰和昌硕，两者各有优势，具体哪个好取决于个人需求和期望。
详细解释如下：
工作环境和待遇方面：上海达丰和昌硕都是知名的电子制造企业，为员工提供良好的工作环境。在待遇上，两者都具备一定的竞争力，会根据员工的岗位、技能和绩效提供相应的薪酬。
发展机会和企业文化：达丰电脑在技术研发、生产制造等方面有着深厚的积累，为员工提供了多元化的岗位选择和职业发展路径。昌硕则注重员工的培训和发展，努力构建积极向上的企业文化。这意味着在两家公司工作，员工都能获得一定的成长机会。
工作生活平衡：两家公司都重视员工的工作生活平衡，提供合理的休息时间和丰富的员工福利。但具体的工作安排和福利政策可能会因岗位、部门而异。
个人需求考量：最终选择哪家公司，还需根据个人需求、兴趣、职业规划等因素综合考虑。例如，对技术研发感兴趣的员工可能更倾向于选择达丰电脑，而希望快速晋升或注重企业文化的员工可能更倾向于昌硕。
综上所述，上海达丰和昌硕都是优秀的企业，各有其特色和优势。具体哪个好，还需根据个人情况和期望进行判断。