时间管理四象限法则是美国管理学家史蒂芬·科维提出的一个时间管理理论。该法则把事情按照“重要”和“紧急”两个不同的维度划分成了四个象限，具体内容如下：
第一象限：既紧急又重要
特点：这类事情具有时间的紧迫性和影响的重要性，例如领导交代的急事或接待重要客户。处理方式：必须第一时间处理，不能拖延或回避。
第二象限：重要但不紧急
特点：这些事情虽然重要，但在时间上没有那么紧迫。例如制定计划、下属能力提升、设计管理布局与发展、维护内外网络关系等。处理方式：应给予次高级别的优先级，并作为关注的重点。通过提前规划和准备，可以避免它们在未来变得紧急。
第三象限：紧急但不重要
特点：这些事情很紧急但并不重要，具有很大的欺骗性，容易让人误以为它们很重要。处理方式：应尽量减少在这类事情上花费的时间，避免被它们牵着鼻子走。可以尝试委托他人处理或寻找更高效的方法来解决。
第四象限：既不紧急也不重要
特点：这类事情通常是一些琐碎的日常事务或娱乐活动，对个人的长期发展和工作影响较小。处理方式：在有余力的情况下可以适当参与，但不应成为生活或工作的主流。应学会区分并控制在这类事情上的投入。
总结：时间管理四象限法则帮助我们识别并优先处理那些真正重要且紧急的事情，同时合理分配时间和精力给其他象限的事情，从而提高工作效率和生活质量。