先天是前提，关键还要后天的努力，尤其是让孩子锻炼身体，养成好习惯。这样，好基因，才能发挥最大的作用。
1身高是谁的遗传大?
出去营养状况外，孩子的身高有70%的主动权掌握在父母的手里，父母的遗传是决定孩子身高的主要因素，因为决定身高的因素35%来自父亲，35%来自母亲。假若父母双方个头不高，那就要靠宝宝后天那30%的努力了。
2智力是谁的遗传大?
智力有一定的遗传性，同时受到环境、营养、教育等后天因素的影响。据科学家评估，遗传对智力的影响约占50%-60%，就遗传而言，妈妈聪明，生下的孩子大多聪明，如果是个男孩子，就会更聪明。这其中的原因在于，人类与智力有关的基因主要集中在X染色体上。女性有2个X染色体，男性只有1个，所以妈妈的智力在遗传中就占有了更重要的位置。
为证明此点，我们首先来复习下高中生物知识：男宝宝和女宝宝是怎样来的?
男生是XY，X (卵)是来自母亲，Y(精子)是来自父亲。
女生是XX，X (卵)是来自母亲，X(精子)是来自父亲。
所以生男生女都是先生的错，不要怪罪妈妈的肚皮不争气。
请注意
男生是XY，所以男生的智商全部都是来自母亲的遗传，女生是XX，所以女生的智商是父亲跟母亲各有一半影响。
因为女生的智商是父亲母亲都有影响，所以会有中和的效应。所以女生智商的分布会呈现自然分布(normal distribution)，就是倒钟状，中间最多，两边较少。
然后男生因为是完全只受一方影响，所以男生智商分布会呈现在偏向在两个极端。也就是说，男生天才比较多，但是同时，蠢材之中也是男生特别多。
这个故事告诉我们什么?
1.你要判断一个男生聪不聪明，看他妈妈就知道了。
2.然后我们用机率来算：
生男孩的机率= 1/2；生女孩的机率=1/2。
生男孩的时候，母亲对于男孩智商的影响力= 1
生女孩的时候，母亲对于女孩智商的影响力= 1/2
所以说，如果你：
1.是男生，如果你觉得你很笨的话。你千万要娶一个聪明的女生来。这样你小孩翻盘的机率还有七成五，人生还是充满了希望。
2.是女生，如果你觉得你很笨的话，因为，你翻人家盘的机率有七成五....努力生个女娃吧。
3.当你看到一个男生很聪明的时候，则，他父亲很聪明的机率是0% (应该说，就算他父亲很聪明，也对他是没有影响的)，可是他母亲很聪明的机率是100%。
所以说，如果你在考虑要嫁给一个很聪明的男生的时候，你就要小心他妈妈，可能会是一个很会算计的婆婆。
反之，当你看到一个男生很笨的时候，没错，他通常会很有钱，这是上帝的安排，上帝为了不让人类灭亡，所以他会让很笨的人很有钱，这样他才能娶到聪明的女生。
3性格是谁的遗传大?
性格是父亲的遗传大。性格的形成固然有先天的成分，但主要是后影响。比较而言，爸爸的影响力会大过妈妈。其中，父爱的作用对女儿的影响更大。一位心理学家认为：“父亲在女儿的自尊感，身份感以及温柔个性的形成过程中，扮演着重要的角色。”另有一位专家提出，父亲能传授给女儿生活上的许多重要的教训和经验，使女儿的性格更加丰富多彩。
4相貌是谁的遗传大?
肤色：总遵循“相乘后再平均”的自然法则，让人别无选择。若父母皮肤较黑，绝不会有白嫩肌肤的子女;若一方白一方黑，大部分会给子女一个“中性”肤色，也有更偏向一方的情况。
眼形：孩子的眼形、大小遗传自父母，大眼睛相对小眼睛是显性遗传。父母有一人是大眼睛，生大眼睛孩子的可能就会大一些。
双眼皮：双眼皮是显性遗传，单眼皮与双眼皮的人生宝宝极有可能是双眼皮。但父母都是单眼皮，一般孩子也是单眼皮。
眼球颜色：黑色等深色相对于浅色而言是显性遗传。也就是说，黑眼球和蓝眼球的人，所生的孩子不会是蓝眼球。
睫毛：长睫毛也是显性遗传的。父母只要一人有长睫毛，孩子遗传长睫毛的可能性就非常大。
鼻子：一般来讲，鼻子大、高而鼻孔宽呈显性遗传。父母中一人是挺直的鼻梁，遗传给孩子的可能性就很大。鼻子的遗传基因会一直持续到成年，小时候矮鼻子，成年还可能变成高鼻子。
耳朵：耳朵的形状是遗传的，大耳朵相对于小耳朵是显性遗传。父母双方只要一个人是大耳朵，那么孩子就极有可能也是一对大耳朵。
下颚：是不容“商量”的显性遗传。父母任何一方有突出的大下巴，子女常毫无例外地长着酷似的下巴，“像”得有些离奇。
肥胖：会使子女们有53%的机会成为大胖子，如果父母有一方肥胖，孩子肥胖的概率便下降到40%。这说明，胖与不胖，大约有一半可以由人为因素决定，因此，父母完全可以通过合理饮食、充分运动使自己体态匀称。
秃头：造物主似乎偏袒女性，让秃头只传给男子。比如，父亲是秃头，遗传给儿子概率则有50%，就连母亲的父亲，也会将自己秃头的25%的概率留给外孙们。这种传男不传女的性别遗传倾向，让男士们无可奈何。
青春痘：这个让少男少女耿耿于怀的容颜症，居然也与遗传有关。因为父母双方若患过青春痘，子女们的患病率将比无家庭史者高出20倍。
腿型：酷似父母的那双脂肪堆积的腿，完全可以通过充分的锻炼而塑造为修长健壮的腿。倒是那双腿若因遗传而显得过长或太短时，就无法再塑，只有听任自然了。
5如何在宝宝降生前，优化你的基因?
1.我跟老公都长得挺黑的，可我不想生下来的宝宝也是个黑天使。——黑夫妻想生白宝宝，孕妇可多吃富含维C的食物。维C对皮肤黑色素生成有干扰作用，减少黑色素沉淀，婴儿皮肤会白嫩细腻。
推荐食品：番茄、葡萄、柑桔、菜花、冬瓜、洋葱、大蒜、苹果、刺梨、鲜枣等蔬菜和水果，其中以苹果为最佳。
2.我跟老公都是干性皮肤，一到冬天就很容易皲裂，怎样才能让宝宝不受这份罪呢?——夫妻皮肤粗糙，孕妇应常吃富含维A的食物，能保护皮肤上皮细胞，使日后孩子的皮肤细腻有光泽。
推荐食品：动物的肝脏、蛋黄牛奶、胡箩卜、番茄以及绿色蔬菜、水果、干果和植物油等。
3.我家有遗传黄头发的基因，姐姐家的孩子现在一岁头发还是黄黄的，我的宝宝会不会也会遗传啊？——如果夫妻头发不好，孕妇可多吃含有维生素B族的食物，可以使孩子发质得到改善，不仅浓密、乌黑、而且光泽油亮。
智力有一定的遗传性，同时受到环境、营养、教育等后天因素的影响。据科学家评估，遗传对智力的影响约占50%-60%，就遗传而言，妈妈聪明，生下的孩子大多聪明，如果是个男孩子，就会更聪明。这其中的原因在于，人类与智力有关的基因主要集中在X染色体上。女性有2个X染色体，男性只有1个，所以妈妈的智力在遗传中就占有了更重要的位置。
相貌是谁的遗传大?——具体问题具体分析。
肤色：总遵循“相乘后再平均”的自然法则，让人别无选择。若父母皮肤较黑，绝不会有白嫩肌肤的子女；若一方白一方黑，大部分会给子女一个“中性”肤色，也有更偏向一方的情况。
相貌是谁决定的？
眼睛：
长成什么样到底是谁决定的？
性别
身高
性格
智力
相貌
如何改变你的基因？
眼形 孩子的眼形、大小遗传自父母，大眼睛相对小眼睛是显性遗传。父母有一人是大眼睛，生大眼睛孩子的可能就会大一些。
双眼皮 双眼皮是显性遗传，单眼皮与双眼皮的人生宝宝极有可能是双眼皮。但父母都是单眼皮，一般孩子也是单眼皮。
眼球颜色 黑色等深色相对于浅色而言是显性遗传。也就是说，黑眼球和蓝眼球的人，所生的孩子不会是蓝眼球。
睫毛 长睫毛也是显性遗传的。父母只要一人有长睫毛，孩子遗传长睫毛的可能性就非常大。
鼻子：一般来讲，鼻子大、高而鼻孔宽呈显性遗传。父母中一人是挺直的鼻梁，遗传给孩子的可能性就很大。鼻子的遗传基因会一直持续到成年，小时候矮鼻子，成年还可能变成高鼻子。
耳朵：耳朵的形状是遗传的，大耳朵相对于小耳朵是显性遗传。父母双方只要一个人是大耳朵，那么孩子就极有可能也是一对大耳朵。
下颚：是不容“商量”的显性遗传。父母任何一方有突出的大下巴，子女常毫无例外地长着酷似的下巴，“像”得有些离奇。
肥胖：会使子女们有53%的机会成为大胖子，如果父母有一方肥胖，孩子肥胖的概率便下降到40%。这说明，胖与不胖，大约有一半可以由人为因素决定，因此，父母完全可以通过合理饮食、充分运动使自己体态匀称。
秃头：造物主似乎偏袒女性，让秃头只传给男子。比如，父亲是秃头，遗传给儿子概率则有50%，就连母亲的父亲，也会将自己秃头的25%的概率留给外孙们。这种传男不传女的性别遗传倾向，让男士们无可奈何。
青春痘：这个让少男少女耿耿于怀的容颜症，居然也与遗传有关。因为父母双方若患过青春痘，子女们的患病率将比无家庭史者高出20倍。
腿型：酷似父母的那双脂肪堆积的腿，完全可以通过充分的锻炼而塑造为修长健壮的腿。倒是那双腿若因遗传而显得过长或太短时，就无法再塑，只有听任自然了。
说宝宝像谁之前，先来说个生男生女的问题。宝宝的性别在受精的时候就决定了，而且是由男方来决定的。男方携带染色体为XY，女方携带染色体为XX，X+X=XX，Y+X=XY，作为只提供X染色体的女性来说，生男生女这个真赖不到女人身上。
【肤色】
为什么有的宝宝生下来很白，有的就皮肤黑黑的？从宝宝还在肚子里，爸爸妈妈们就会开始想，补什么能让宝宝出生皮肤又白又嫩~然而，7分天注定，甭瞎操心了。基本上，若父母双方皮肤都较黑，宝宝也会如此。而若有一方皮肤很白，宝宝可能会遗传这好基因喔。不过，绝大多数宝宝都是中性肤色，所谓的黑黑的也只是相对父母期望中的白而已。
【双眼皮VS单眼皮】
这就要说到显性基因和隐形基因的遗传啦，双眼皮是显性基因，单眼皮是隐性基因。
父母双方只要有一方是双眼皮，宝宝是双眼皮的概率几乎可以达到90%，但仍然会有单眼皮的可能，这是因为父母都有单眼皮的遗传因子，当双方所带有的单眼皮遗传因子结成一对后，宝宝就是单眼皮。
那么如果父母都是单眼皮会生出双眼皮宝宝吗？也会！这也可能是隐性遗传、隔代遗传。而且有的宝宝小时候还没有长开，长大以后就单眼皮变双眼皮了。
关于单眼皮和双眼皮的遗传几率问题，童姐用一张上学时学过的生物图来说明。
【下巴和酒窝】
这也是显性遗传。如果爸爸妈妈有下巴较突出或者有个小酒窝，宝宝一般都会遗传到喔。童姐有个朋友就有酒窝，生了个姑娘从小就有一对小酒窝，笑起来特别特别的可爱。
【鼻子】
同样是显性遗传。只要爸爸妈妈中有一人有着大鼻子、高鼻梁，以后宝宝就很可能遗传这个优点。而且据说鼻子的遗传基因会持续到宝宝成年，即使小时候是塌鼻子长大后还可能成为高鼻子呢。
【胖瘦】
有人说，我天生就是吃不胖哎；有人说，我胖就是遗传的，没办法。那胖瘦体质真的就是遗传的吗？
据研究，这还真和体形遗传因素脱不开关系。如果父母体形属于容易长胖的那种类型，孩子就容易偏胖。如果父母中有一人肥胖，孩子发胖机会是30%；如果父母双方都肥胖，孩子发胖的机会达到50%。
但是童姐想说，除了非常非常胖是先天遗传的，大多都是后天造成的！长辈们的观念里，宝宝胖嘟嘟的才可爱，饮食上吃的又很好，再加上各种垃圾食品，导致现在很多宝宝从小就是个小胖子。这就需要爸爸妈妈们在日常注重宝宝的膳食营养合理搭配，和运动运动运动！
【身高】
以前有句老话：”爹矮矮一个，娘矮矮一窝“，说的就是双方父母的身高决定了以后孩子的身高，如果爸爸个子不高孩子有可能会个子不高，如果妈妈个子不高就孩子一定就个子不高。此处童姐有异议：童姐爸爸170cm，妈妈160cm，都不算高吧，但是童姐168cm。
