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什么食物对胃有好处?
如题所述
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推荐答案 2019-10-16
养胃的:面条,小米粥,馒头.少吃点米饭。熬粥少放点苏打油腻的,牛奶少吃因为他们是性寒的。少吃多餐。
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其他回答
第1个回答 2020-03-08
要是您喝酒了的话,牛奶有很好的保护胃的作用,它可以在食管和胃表面形成保护膜,防止辛辣食物的过度对胃的过度损伤.
第2个回答 2019-10-13
高纤维的的蔬菜
如芹菜
纤维能促进肠胃蠕动
第3个回答 2020-03-25
小米粥
南瓜
紫菜南瓜汤
木瓜鲩鱼尾汤
参芪猴头炖鸡
清炖鲫鱼本回答被提问者采纳
第4个回答 2020-09-30
第一个就是小米地第二就是黄豆第三还有面条
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关于养胃,你一定要知道
的
10种
食物
!
答:
其它像枸杞、裙带菜、银耳、黑木耳、香菇等各种菌菇类食物
,常被当作养胃食物,都和多糖含量高有关。同样可以吃,但不没有疗效。8.
南瓜
像南瓜、木瓜、胡萝卜、番茄等橙红色的果蔬,可以补充维生素 A,帮助到细胞修复,而且合理烹调后比较顺口好消化,算是有一定的好处吧。这么吃最养胃:别吃太多,优...
养胃
的食物有
哪些?
答:
养胃的食物主要包括:
1、主食:以营养丰富、易消化的面食为主,如粳米、面粉等
,不会造成脾胃负担过重,有利于营养的吸收;2、
蔬菜
:多食含维生素和微量元素的
冬瓜
、卷心菜等,对脾胃具有一定的养护作用;3、水果:根据自身体质适当食用苹果、梨、香蕉等水果,切勿食用过多,加重脾胃负担。
十大最养胃
的食物有
哪些 十大最养胃的食物分别是什么
答:
1、南瓜是公认的非常能调理脾胃的食物了
。有一种说法,养胃第一瓜:南瓜,富含果胶。南瓜而且不仅仅是养胃,南瓜的其他功效也多。可以消肿。可以调理三高,还可以补血和缓解眼睛疲劳,吃一样补多样。2、
山药
也能养胃,而且山药经常和南瓜一起煮,功效更好。山药养胃的原理是因为山药富含多糖,而多糖对于...
对胃肠
道好
的食物有
哪些?
答:
同时使蛋白质变性,不容易消化,降低蛋白质营养价值。最养胃的,是面条。米中含酸多,所以少吃米饭。如果熬粥,少放点苏打进去,对胃有好处。小米粥就馒头(不是包子),可以养胃 少油腻,
牛奶
也要少喝,因为它是性寒的 胃不好,要少食多餐。花生,生吃最好,饭前吃个4到6粒,吃太多反而伤胃 ...
吃
什么食物
才养胃?
答:
1、
粥类
:粥是一种很好的养胃食物,粥容易消化,特别是八宝粥非常适合胃不好的人吃,因为八宝粥里面有大量的花生、杏仁、白糖等,并且热量也非常的高,经常食用对胃具有很好的保护作用。而且新鲜的花生中还含有大量的蛋白质、脂肪等物质,能够有效的保护肠胃。2、
牛奶
:牛奶的营养价值很高,是一种很好的...
养胃护
胃
吃
什么
好?
答:
作用:补肺胃,生津液,润大肠。宜于阴虚胃痛,津亏便秘;近代用于治疗消化性溃疡病、习惯性便秘。腹泻、脾虚证、溼证者忌食。六、粥类
粥类容易消化,尤其八宝粥
,里面含有花生、杏仁、白糖等,热量更高更丰富,对胃有好处。而新鲜的花生富含蛋白质、脂肪,能有效地保护胃。确定适合养胃的早餐食物.七...
吃
什么食物对肠胃
好?
答:
花菜又叫椰菜花,因为它不仅有高达90%
的
含水量,而且所含的热量较低,是一种让你填饱肚子而不会使你发胖的健康
食物
。另外,从中药角度看,花菜有健脾和胃,利尿通便的功效。九、蜂蜜:蜂蜜可以让肠道的表情“和颜悦色”,这都要归功于它“体内”那些人体所需的氨基酸、维生素,
对于
肠道健康也是一种...
常吃
什么食物对
脾胃较好
答:
小米、
山药
、山楂、红薯等食物对脾胃都具有好处。小米性温,同时还具有补益脾胃、保护胃黏膜的作用,有脾胃功能虚弱的人在平时可以将小米煮成粥来喝,不仅能够更快的吸收小米粥的营养,还能够达到镇静安眠的作用,可以提高脾胃功能,促进肠胃系统能力的提高。山药含有淀粉酶和黏蛋白,这两种物质可以帮助胃内...
吃
什么食物
可以养胃呢
答:
汤水 比较养胃
的东西
首选不是粥,而是汤,汤还不能是肉汤。肉汤也含酸多,菜汤较好,什么菠菜、粉丝、鸡蛋能上的都上。再加点鸡精调味。主食 最养胃的,是面条。米中含酸多,所以少吃米饭。如果熬粥,少放点苏打进去,
对胃有好处
。另外就是饼干。苹果 味甘、性凉。作用:健脾补气益胃,生津润燥。
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