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髌骨骨折手术后6个月弯腿125度,已经一个月没进步了,平时很努力的锻炼了,应该怎么办
如题所述
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推荐答案 2019-08-05
很多患者都会遇到这情况。建议你去医院推拿科,让他们帮你。
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其他回答
第1个回答 2019-08-05
应该加强锻炼。
相似回答
骨折后,怎么锻炼
度膝关节弯曲角度!
答:
循序渐进 有针对性的恢复锻炼 一个关节有好几个方向的活动功能
仔细分析 做出有针对性的恢复方案 其他的就靠病人坚持锻炼了 你说的都已经很专业了 方法很多 难在坚持
膑骨粉碎性
骨折手术6个月
还不能上下楼梯怎样
锻炼
能正常
答:
你现在的髌骨骨折半年,
现在可以采取功能锻炼,一般蹲一次是30个为一组。健身锻炼时间要在15—30分钟为宜,或以“动汗为贵”掌握
。
要讲究循序渐进,逐步加码
。
方法是两脚并拢
,周身中正,重心放在前脚掌上,含胸收腹,全身放松,头不可后仰、不可倾斜,始终将两腿并拢,下蹲时尽量将膝盖部分能够控制在自...
髌骨骨折手术后
5
个月
后,还不能完全弯曲,要
怎么样锻炼
才行?
答:
具体锻炼方法:
1、坐在床边,小腿从屈曲慢慢伸直,脚脖子处可以绑一5-10斤的沙袋,这种方法主要是锻炼股四头肌的力量
!不受次数时间限制,
每天尽量多练
。2、站于床头或者树旁,手扶床头栏杆或者树,努力下蹲,每次连续下蹲至少100次,每天至少3组,这种锻炼主要是为了练习膝关节的屈曲。以上回答希望能帮...
...
手术
采用
髌骨
爪接骨,现在
术后一个月,
求
术后怎么样
恢复训练回弯,现在...
答:
1、你可以适当进行屈曲、伸直练习
,可以暂时采用文章膝关节屈曲功能练习方法图解中图1的方法练习,协助者可以改为绑沙袋下垂,重量要适当,能够坚持10分钟左右疼痛感中等较好。所有练习(伸、屈)基本上都是每天1次,30分钟左右,疼痛感中等为度。2、
用拐杖下地行走
可以,要求双拐,患肢尽量少负重(不是...
做了
髌骨手术,
快三
个月了,
膝盖还只能弯100度左右,有什么方法可以快点弯...
答:
我三个月时也就100度的样子,我是摔伤
,髌骨
粉碎性骨折。所以不能急,但要坚持。每天做在高一点的台子上,腿直然下垂,用好腿帮助压,以疼痛为控制。压几分钟,然后放松。每天多做。
6个月之后
慢慢下蹲练角度,或则跪床上压角度。一年之内可以正常的。还是老话,慢慢来,坚持,不可以过于疼痛。
髌骨骨折手术后一月
膝盖缰硬,该如何进行弯曲?
答:
做完
髌骨手术之后,一个月
左右就可以进行膝盖
锻炼了
。但
骨折的
程度比较厉害的话,要多多的休息一下。骨折恢复的好,就要从30度以及90度左右慢慢的去弯曲,不要一次性的去强迫自己。不是说
骨折之后
恢复好了就没有事了,要用X线来检查骨折愈合的情况,愈合的好就说明没有问题,但愈合的不好就不要去进行...
髌骨骨折手术后锻炼
第一步
怎么
做
答:
1,伤早期疼痛稍减轻,即应始练习肢四肌等收缩,每少于100,防肢四肌粘连,萎缩,伸膝力,行走打基础.禁忌,应随左右推
髌骨,
防止髌骨与关节面粘连,练习踝关节足部关节. 2,膝部软组织修复愈合始练习抬腿.伤口拆线,局部肿胀积液,带着石膏托扶双拐,患肢负重. 3,4--6周除外固定,始练习膝关节屈伸.经间固定...
我的
髌骨骨折,
动
手术后,已经
5个多
月了,
现在腿的弯度才能到80度左右还能...
答:
回答:我同样是左脚髌骨粉碎性
骨折,手术后
半年了,现在除了下楼梯时候稍微感觉无力外,其他基本正常。弯曲程度比右脚稍微差一点。不影响正常生活。主要是要早锻炼。你现在的情况可以平躺床上成Z字型,放松,让小腿的自身重量来弯曲膝盖,如果不疼的话,可以在脚尖上适当挂上一定的重物来帮助弯腿。直到弯曲度大于...
髌骨骨折,
髌骨韧带、内外副韧带断裂已做缝合手术,现
术后一个月,
如何...
答:
1.坐在床上,直腿抬高(我估计现在可能有点困难,能抬多少就多少,就算抬不起来,也要用力绷紧大腿肌肉。)。2.下地走路(我不知道你现在用不用拐杖,我那时候做的髌骨三联
手术,
韧带骨头都有损伤
,一个月
后就不用拐杖了。)3,双脚同时向上踮脚尖。4.站立前后摆腿。(站立姿势,做了
手术的
那个腿...
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