一，马齿苋。马齿苋是一种非常常见的蔬菜，它的绿色素含量非常丰富。而且马齿苋具有清热排毒的功效，也算得上是一种中药。脑血栓病人如果能够多吃一些马齿苋，那么就可以让脑血管变得更加柔软，从而减少脑血栓的复发率。马齿苋的吃法也非常简单，一般都是凉拌或清炒，也都是适合脑血栓患者的吃法。
二，小青菜。小青菜是蔬菜之王，它的维生素含量非常高，而且还具有调节内分泌的作用。因为很多脑血栓患者的内分泌都不稳定，就比如说女性脑血栓患者，很容易出现月经絮乱等内分泌失调的情况。所以这个时候多吃些小青菜，是可以让内分泌保持平稳的。
三，鱼。很多脑血栓患者认为自己并不能够吃荤菜，其实这种想法是错误的，因为脑血栓患者也要补充一些高蛋白的食物，这样才能够让身体素质变好一些。但是高脂肪高热量的食物肯定是不行的，所以这个时候可以多吃一些鱼。因为大部分鱼类中的脂肪含量都比较低，但是蛋白质非常高。所以多吃一些鱼，对于脑血栓病人来说也是有好处的。
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