鲜虫草怎么吃

如题所述

最佳食量:成人日常保健3根,儿童减半。
服务疗程:每天3根,最好睡前服用,连续一个月效果最佳。
1、蒸饭:清洗后,在饭沸腾后放入鲜虫草。
2、煲粥:清洗后,在粥沸腾后放入鲜虫草
3、炖汤:如炖鸡、鸭、鸽子等,新鲜虫草不易煲太久。
新鲜冬虫夏草的贮藏
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