脂肪是人体主要的供能物质吗?

如题所述

不是,脂肪是主要的储能物质。糖类才是人体主要的供能物质。比如,你跑步快晕倒了,喝的是葡萄糖,不会吃猪油吧。
按照提供能量的先后,应该是糖类先提供,如果人体内的糖类“燃烧”完了,那么久就轮到脂肪了,再然后就是蛋白质(这就危险了)。
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