胃胀气怎么治

如题所述

第一就是少吃腌制食物:这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物,不宜多吃。另外还有规律饮食:研究表明,有规律地进餐,定时定量,可形成条件反射,有助于消化腺的分泌,更利于消化。少吃油炸食物:因为这类食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,还会使血脂增高,对健康不利。按照以上几点来养成良好的生活习惯,再加上随草记埤泰茶进行调理,健脾益气,那么嗳气的症状会得到缓解的。
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第1个回答  2014-01-20

首先不要吃易引起胀气的食物,如淀粉含量高的东西;

其次要清淡饮食,以流质食物和面食为主,细嚼慢咽;

还有可以适当补充功能性益生菌和维C,保持乐观心态。

第2个回答  2014-01-19
开始先吃吃胃仙U,不能多吃,先处理好胀气问题。
胃要靠样,你胃动力不好,吃饭不能过饱,因为我也是这样,吃多了,感觉几顿饭都不用吃了。建议和我一样,少吃多餐,午餐过后可以喝点酸奶,增强胃酸,加快消化,喝一小杯就可以了,多喝就反酸了···这是我的经验,感觉很好,慢慢就不涨了。 记住,胃药不能多吃,依赖了就麻烦了,手尾长啊
第3个回答  2021-03-28

腹胀是临床常见的消化系统症状 , 很多疾病都会导致腹胀表现 , 临床上常见的是功能性消化不良 , 主要见于暴饮暴食或进食产气类较多 一般注意饮食 少吃产气食物 细嚼慢咽 。

第4个回答  2020-12-09

胃胀气如何去除?

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