牙黄笑着也尴尬，应该如何美白牙齿？

Question

如题所述

Answer 1

为什么牙齿会变黄呢？一方面是我们饮食之后不注意漱口，导致茶垢、烟渍、咖啡渍等有颜色的污渍长期黏着在我们的牙齿上，逐渐使牙齿变黄或变黑；另一方面是内在的原因，牙齿发育过程中形成产生的物质使牙齿变黑。日常生活中的牙齿变黄会使我们尴尬不已，不敢大笑，那么怎么才能美白牙齿，重拾自信微笑呢？

柠檬中含有富含维生素C，而且含有烟酸成分，可以用来美白牙齿，每天用柠檬擦拭每个牙齿，长时间坚持下来，牙齿就会变得又白又亮；类似的方法还有像我们日常中的食用醋、小苏打和橘子皮都有同样的作用，可以将它们掺入牙膏中，每天刷牙来使牙齿变白；

除了使用上面提到的这些小窍门使我们的牙齿变白，平时日常生活中饮食方面我们需要注意的是食用有颜色的食物或者喝完咖啡之后注意漱口，经常保持牙齿清洁卫生。

除了我们平时使用的一些小方法小窍门来使牙齿美白外，牙齿上的很多污渍是由于牙齿发育时的内部因素造成的，不能通过外部的方法去除，所以我们需要借助医疗方法美白；最近几年比较流行的就是冷光美白，是一项正流行于欧美的最新牙齿美白技术，美白过程时间短，快速并且没有副作用，而且维持的时间比较长，大概是两年时间。

像我们平常认为的洗牙，其实是没有办法去除牙齿上的顽固污渍，洗牙只是去除牙结石，保护牙齿，防止牙结石导致的牙齿松动，而很多人洗牙之后会觉得牙齿变白了，是因为洗牙去掉了牙结石，因此要让牙齿真的变白，可以尝试冷光美白。

Answer 2

做人刷牙时
在家锅里放点咸盐
这样只要坚持一段时间
牙就会变得越来越白
有每一种好牙膏也是可以的
是没事，有一种叫黑人牙膏
那里有一种专修用的摩擦剂
专门用去除牙垢
我抽烟引起的牙黄
都是可以，都是可以很快去除掉的
但什么事也贵在坚持
三天打鱼两天晒网是不行
只要你坚持下去
就是每天用水刷牙
也会越来越越刷越白的
但是我要是不坚持下去，就是用
再好的牙刷牙膏也是不行的
牙齿对一个人的健康其实很重要
游戏到了年老以后
社会影响健康的
在遗传也是有很大的原因
有的人一辈子不刷牙
但某年以后，牙齿还是不错
有了人经常刷牙，但是
到四五十岁牙齿就开始脱落了
所以万事没有太较真的
如果为了美容的话，倒可以
确实是一张嘴压簧
实惠使人尴尬的
游戏到了青春期，正谈恋爱时
让人觉得不太好
也看出你这是不讲究卫生
所以还是尽量该耍就耍吧

Answer 3

导致牙齿变黄的原因有很多，因此想要美白牙齿也需要“对症下药”。
1.如果你的牙齿是外部原因导致的黄（如喜欢喝茶，咖啡，可乐，抽烟等导致染色，刷牙不认真口腔卫生不好软垢，牙结石依附在牙表面导致黄），这种情况疗效就比较好，首先去洗个牙，去除结石和软垢的同时也能一定程度去除牙齿黄或黑，如果觉得还不够白，可以进行冷光美白，效果还是不错的，不过做完后得注意尽量不喝带颜色饮料，戒烟。还有一种是家庭美白贴，老外用的多，坚持在家用也是有效果，疗效稍微慢点，可以辅助用，这个屈臣氏有卖的。
2.如果你的牙齿是天生黄（四环素牙，氟斑牙），以及由牙齿内部透出来的黄（牙本质黄），这种的话情况就比较复杂点，轻度的话可以通过冷光美白治疗，（平时可配合家庭美白）有一定疗效，如果是严重的话，那这种治疗就没什么用，自己觉得很看不下去，非常影响美观，可以考虑做牙套（瓷贴面，全瓷牙或烤瓷牙）。

Answer 4

各种美白牙膏自不必说，想快速见效可以用一些小苏打洒在牙膏上面，刷牙前不要蘸水，多刷一会就会见效。
可以连着用几天，但不要持续用

Answer 5

香蕉皮中因富含钾、镁等多种矿物质，可以很好的被牙齿吸收，同时可以达到美白的效果。每天早晚两次用香蕉皮的内侧仔细摩擦牙齿，然后再刷牙，连续一周就会见效。