脾胃虚吃什么好,脾胃虚能吃什么水果

如题所述

一般脾胃虚寒不宜吃水果,特别是滑肠的香蕉。脾虚适宜吃具有补脾益气、醒脾开胃消食的食物,如粳米、灿米、意米、白术、熟藕、粟子、山药、扁豆、土豆、葡萄、红枣、胡萝卜、马铃薯、香菇等。
指导意见:脾胃不好的人不宜多吃酸味食物,因为酸入肝,会使肝气更盛。脾虚的人还忌食性质寒凉、易损伤脾气的食品,
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第1个回答  2018-05-15
健胃消食的食物可以多吃一点

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第2个回答  2021-03-03

关键词:健康 脾胃虚 湿气 健脾养胃 祛湿,脾胃虚寒的,常吃这3种坚果,健脾胃、排湿气,比拔罐管用

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