第1个回答 2019-04-17
凉拌，偶尔一次也不会长二斤肉的，这种高热量的零食还是要控制的，管住嘴，迈开腿
第2个回答 2019-04-17
不要紧，下次注意，减肥期最好不要暴饮暴食，偶尔多吃点，可以比平时多运动下，减肥贵在坚持
第3个回答 2019-04-17
觉得一顿半顿没关系的，但减肥真的需要坚持，需要毅力控制住自己的嘴，增加运动量多锻炼
第4个回答 2019-04-17
如果你在减肥期，多吃一包薯片并喝了一瓶脉动饮料，一般来说不要过度的紧张担心，对你的减肥虽然会有影响，但并不会太大。不过你以后需要克制住自己的这种不节制的行为，如果经常这个样子，认为你的减肥计划肯定会失败。
第5个回答 2019-04-17
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