常吃三七粉对身体有什么好处

Question

15号开始从朋友那边推荐买了盘龙云海三七粉来吃，每天三七粉和蜂蜜泡着喝（三七粉有点苦，所以用蜂蜜），现在气色好了很多，每天睡眠质量变高了，脸上也光洁了不少。

Answer 1

客观的讲,三七粉属于比较安全的中药,遵医嘱,科学定量的吃,一般不会有副作用.
三七,味甘微苦,性平,温.归肝,胃经.
三七功用补血,去瘀损,止血衄,能通能补,功效最良,是方药中之最珍贵者.三七生吃,去瘀生新,消肿定痛,并有止血不留瘀血,行血不伤新的优点;熟服可补益健体.

预防“三七粉的副作用”注意一下几个方面：
一：用量,三七粉每人每天不要超过10克,一次不要超过5克,外用止血除外;
二：月经期间不要用,三七粉是活血化瘀第一圣药,易导致出血过多,但如果有血瘀型月经不调就可以用三七粉活血化瘀来调理月经;
三：孕妇禁用,和孕妇期间不要用药原理是一样的,以免对胎儿有影响,但如果是产后用三七来补血那可就是极品了,因为三七对失血性贫血具有极好的效果;
四：注意三七粉的生吃和熟吃,三七粉生吃和熟吃效果和功效侧重点不一样;
通过以上几点就可以预防“三七粉的副作用”了,据相关数据表明：
现代科学和临床观察长期使用三七粉均未发现三七粉的副作用.

Answer 2

三七粉可以天天吃么？三七粉是否可以长期服用，有什么好处？