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    • 吃什么东西可以除湿？

    身体里面有湿气

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    推荐答案   2012-06-10
    适量的辛味食物可以帮助除湿，另外有些食物也具有除湿作用。比如薏米，豆类，薯类，山药，有些肉类也有一定作用，比如泥鳅牛肉，还有蜂蜜也可以适当食用。
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    其他回答
    第1个回答  2015-04-30
    据我所了解像如薏米、豆类、薯类、山药、泥鳅、牛肉都具有除湿的功效。
    第2个回答  2018-07-11
    可以多吃些利湿健脾的食物，如：赤小豆、红豆、薏米、绿豆、冬瓜、山药、白萝卜、红枣、海带等。虚寒体质的人湿气重喝稀健薏米红豆茶，提醒：孕妇及产妇不宜服用薏米
    第3个回答  2019-06-13
    建议吃一些冬瓜 玉米 薏仁 小米 红豆，最好是找正规中医调理一下身体体质。
    第4个回答  2012-06-10
    多喝汤，家里经常做些汤喝比较好
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