第1个回答 2015-11-29
第一步 区、市体校
时间 2—3年
性质：迈出启蒙第一步
费用：1万元／年
多数孩子都是从6岁左右开始接触乒乓球，在最初阶段，他们一般都是在所在城市的区、市体校里打球，这一阶段是他们乒乓生涯里迈出的第一步。
7月初，记者采访了沈河区乒乓球学校。学校的领队兼教练杨沈利透露说，在区体校打球的孩子一般都是用半天的时间打球，而一些“目标远大”的孩子会把更多的时间用在训练上。有些家长还专门给孩子聘请了高水平的陪练，陪练费每小时30－50元不等。这些孩子一般要在区体校打上2到3年，之后才有机会去省体校继续学习。据了解辽宁省像沈河区乒乓球学校这样的乒校有20家左右，学员在千人左右。
据统计，在区体校打球的孩子一年的费用在1万元左右，其中学费一个月在200元左右，器材费（胶皮、海绵）和服装费也在100元左右，陪练费600至1000元不等。
第二步 省体校
时间 4—6年
性质：趋向专业化
费用：2万—3万元／年
进入省体校乒乓球队的运动员属于半专业化的性质，在那里他们将接受更为专业和正规的训练，除了训练时间比较长（4－6个小时／天）以外，教练水平更高，在乒乓球运动开展较好的省份里，省体校教练员的水平甚至达到了世界一流的层次，比如辽宁省体校就拥有一批极具执教经验和水准的老教练，其中王俊曾是上世纪70年代的世界冠军，著名教练张抗美则先后培养出了王楠、郭跃、李佳、常晨晨等现役“重量级”国手。
在计划经济体制下，省体校运动员都是有编制的。也就是说，这些运动员几乎都是由国家出钱培养的。而随着市场经济的发展，省体校运动员逐渐被取消了编制，从1999年以后在省体校打球的选手几乎完全是自费性质了。在改成自费以后，打乒乓球所需要的费用越来越高，运动员所在家庭的经济负担也随之加重。据统计，一个在省体校打球的10岁左右的小队员，一个月的花销都是在2000元上下，这样一年下来，家长要为孩子打球支付至少2万元。在这期间，打乒乓球的小队员所需要的费用主要包括学费（辽宁省体校是1270元／月，包括食宿）、器材、服装费（平均约100元／月）、比赛费（平均约400元／月）、陪练费（约1000元－1500元／月）。不需要在省体校住宿的队员的费用相对能少一点，但无论如何节俭其费用也不会低于2000元／月。
据省体校教练透露，家庭条件好一点的孩子在练球时一般都找一些高水平的陪练，那些参加陪练的运动员一般都是专业选手，陪练费每小时30—80元不等，目前在省体校打球的水平高一些的孩子几乎全部都要找陪练，他们一般都要打上4—6年之后，再决定去留，其中水平高的被调到专业队集训，无缘去专业队、又到了一定年龄的球手有的变成了陪练、有的去了别的省市打球、有的转型继续上学。
第三步：专业集训队
时间：2—3年不等
性质：完全专业化
费用：3万元／年
在经历省体校这一关键阶段的磨练之后，被调入省专业队集训的队员已具备了一定专业技术水平，但“集训”毕竟是集训，他还不是真正的职业选手，因此在训练费用方面还是由个人负担。
第2个回答 推荐于2017-09-26
你想成为真正的职业选手很难很难，没有经受正规的训练，可以说
你现在就是业余。可能就是很业余。22岁，如果现在开始接受专业的
训练，水平确实会提高很快，但是你能找到一个负责任的教练吗？
带你没有什么希望，谁把那么大经历花在你的身上？你自己摸索着练
会很麻烦。有人带着，看着你，会很快很快。还有你必须很有钱。
这样才有可能找到这样的教练教你。另外，
想成为职业必须和职业的人在一起，你到专业队后，他们都很小
开始是和8，9岁的孩子一起练，你愿意吗？年龄大点的，
13，4岁估计你都和他们打不起来。他们练大量的体能训练，
你能挺的住吗？ 你能顶得住家里的压力吗，这个很关键。
你能拿出5年以上的时间专门练球吗？不用生活吗。
如果你能挺住我以上说的这些的话，你看你多大了？27
你经受住这么多年的苦练。你的水平
达到省队中等的水平。（我估计，没有藐视你的意思。）
这已经是我最乐观的估计 了。
主力我可以说很难很难。为什么，因为谁会带你打比赛呢
你那么大，什么级别的比赛都不好参加。现在打比赛
分的那么细，你连比赛都参加不了，在一个小圈子打球
能进步多少？只有比赛才是考验你水平的时候。提高才快
不参加比赛，水平永远都不会提高很快。
但是如果从生活上来说，可能会好一点，到广东做一个教练
参加参加比赛，打出点名气出来，收入5000以上应该是可以
但是你得照我说的这么练。如果只是为了生活，专业练上个
2，3年就可以了，作个教练够了。本回答被提问者采纳
第3个回答 2015-12-23
成为乒乓球职业选手的方法如下：
首先是一个健康的人。
对这个有着足够的兴趣。
对这个有天赋。
肯吃苦能干。
要成为一个乒乓球职业选手，就要做到：
一、掌握好的基本功，包括：1）手法，如攻球、发球、接发球，搓球等；2）步法，如单步、跨步和交叉步等，3）注重手法和步法的协调。
二、形成了自己的打法，有自己的专长技术。
三、有一只适合自己打法能发挥技术特点的好的球拍。
四、有好的比赛策略：包括知己知彼、专长技术的组合化，以形成稳定的得分技术、要有必胜的信心等，遇见不同的对手，能打出不同的技战术组合。
五、有好的比赛心态，不抛弃，不放弃。即见高手不放弃，遇低手不摒弃。
六、平时常和不同打法的选手过招，提高自己的应变能力和非常规技术的使用能力。
七、会从专业的角度欣赏未来对手的比赛，能及时发现对手在技术，战术，非常规技术和临场应变能力等存在的问题，会加以针对性的利用，为自己胜利打下基础。
第4个回答 2015-11-23
成为乒乓球职业选手的方法如下：
首先是一个健康的人。
对这个有着足够的兴趣。
对这个有天赋。
肯吃苦能干。
要成为一个乒乓球职业选手，就要做到：
一、掌握好的基本功，包括：1）手法，如攻球、发球、接发球，搓球等；2）步法，如单步、跨步和交叉步等，3）注重手法和步法的协调。
二、形成了自己的打法，有自己的专长技术。
三、有一只适合自己打法能发挥技术特点的好的球拍。
四、有好的比赛策略：包括知己知彼、专长技术的组合化，以形成稳定的得分技术、要有必胜的信心等，遇见不同的对手，能打出不同的技战术组合。
五、有好的比赛心态，不抛弃，不放弃。即见高手不放弃，遇低手不摒弃。
六、平时常和不同打法的选手过招，提高自己的应变能力和非常规技术的使用能力。
七、会从专业的角度欣赏未来对手的比赛，能及时发现对手在技术，战术，非常规技术和临场应变能力等存在的问题，会加以针对性的利用，为自己胜利打下基础。