中医凉茶的配方大全

Question

如题所述

Answer 1

以下是一些常见的中医凉茶配方:

1.绿豆薏米汤

配料：绿豆、薏米、冰糖、水

制作：将绿豆和薏米混合，加入适量的水并煮沸，转小火并继续煮约40分钟，最后加入冰糖搅拌即可食用。

2.菊花茶

配料：干菊花、水

制作：将干燥的菊花放入热水中浸泡，待茶色变为淡黄色后即可饮用。

3.甘草根汁

配料：甘草根、孜然、水

制作：将甘草根和孜然放入热水中煮沸，转小火煮约30分钟，然后将煮汁过滤并食用。

4.茯苓根茶

配料：茯苓、枸杞、红枣、水

制作：将茯苓、枸杞和红枣一起放入水中煮沸，转小火煮约40分钟，过滤后即可享用。

5.消暑茶

配料：菊花、绿茶叶、枸杞、冬瓜皮、蜜

制作：将所有的配料放入水中煮沸，转小火继续煮约40分钟，最后加入蜜调味即可饮用。

6.芦荟汁

配料：新鲜芦荟、水、蜜

制作：将芦荟切成小块，放入水中搅拌均匀并滤出汁液，加入适量的蜜即可食用。

7.板蓝根茶

配料：板蓝根、水、蜜

制作：将板蓝根放入水中煮沸，转小火继续煮约30分钟，最后加入蜜调味即可饮用。