如果您的Excel工作表已设置了工作表保护，并且您忘记了密码，可以尝试以下方法：
1. 使用另一个工作表 如果您有一个未受保护的工作表，可以将其复制到已受保护的工作表上。然后，删除已受保护的工作表上的所有单元格保护代码。最后，将复制的工作表删除。
2. 使用另一个应用程序 如果您在另一个应用程序（如Word或PowerPoint）中创建了受保护的工作表，可以将其导出为.xls文件。然后，使用Excel打开该文件，删除所有单元格保护代码，最后将其保存为.xlsx文件。
3. 使用VBA代码 如果您使用VBA代码设置了工作表保护，可以尝试使用Excel的VBA编辑器删除所有保护代码。然后，保存工作簿并关闭VBA编辑器。最后，打开工作簿并尝试编辑单元格。
如果以上方法都无法解决问题，您可以尝试使用密码恢复工具来恢复密码。但是，请注意，这可能需要一些专业知识和技能，并且不是每个人都能做到。