游泳后嘴脸鼻皱纹都发青紫怎回事

游泳后嘴脸鼻皱纹都发青紫怎回事

游泳嘴唇发紫是缺氧的典型表现。
在游泳开始阶段都会出现这种情况,随着锻炼的继续,会逐渐消除的。
我发现在游泳游了一段时间之后有些人的嘴唇会发紫,这是由于缺氧造成的
两者都有,游泳时的呼吸和平时呼吸节奏不一样,又要划水运动,所以身体里有一定的氧债.
水温低是导致嘴唇发紫的主要原因,因为水冷,人体体表的毛细血管关闭,表层血循环减慢,富氧血少而显现紫色.
人的嘴唇皮肤很薄,更容易显露缺富氧血的紫色

游泳之前喝点热的饮料、牛奶等,吃点高热量的食物。
或者熬些生姜红糖水,用保温杯装着,带进来,冷冻时候喝一些。注意,要温热的才不会被烫伤。
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