孕妇也能吃花甲!

如题所述

花甲不仅口感鲜美,还富含硒、钙等营养元素,是孕期的小助手!硒能帮助葡萄糖顺利转运,为宝宝的骨骼和牙齿发育打下坚实基础,还能预防妈妈缺钙。此外,花甲还有滋阴、利水、化痰等神奇功效,能有效缓解孕妇的水肿、口渴,甚至对痔疮也有一定帮助。但是,记得一定要煮熟哦,确保安全又健康!
🦐富含硒和钙
花甲富含硒、钙等营养元素,能够帮助宝宝的骨骼和牙齿发育,预防妈妈缺钙。
💪孕期小助手
花甲是孕期的小助手,不仅口感鲜美,还能为孕妇提供丰富的营养元素,让孕期更加健康和美味。
💧滋阴、利水、化痰
花甲还有滋阴、利水、化痰等神奇功效,能够缓解孕妇的水肿、口渴,甚至对痔疮也有一定帮助。
🍽️健康美食
在孕期,不妨在餐桌上加一道花甲,让美食与健康相伴,享受幸福的孕期时光吧!

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