文件不小心变成了快捷方式，可以通过以下步骤恢复：
1. 恢复方法：
当文件不小心变成快捷方式时，首先要判断原文件是否还存在。如果原文件仍在，只是被误操作创建了快捷方式，那么可以直接找到原文件，恢复其正常状态。如果原文件已经被删除或丢失，则需要通过其他途径尝试恢复。
2. 检查回收站
如果原文件被误删除，首先检查电脑的回收站。在大多数情况下，删除的文件会被移至回收站，可以在那里找到并还原文件。找到后右键点击文件选择“还原”即可。
3. 使用数据恢复软件
如果回收站里没有找到原文件，那么可以尝试使用数据恢复软件来找回。市面上有很多这样的软件，它们可以扫描硬盘上的数据并尝试恢复丢失的文件。使用这些软件时，请按照软件的指导进行操作，并注意在恢复文件前不要对硬盘进行过多的写操作，以免覆盖原有数据导致无法恢复。
4. 预防未来误操作
为了避免未来再次发生类似情况，建议对重要文件进行备份，并妥善管理文件和快捷方式。在创建快捷方式时，确保知道其指向的真实文件位置，避免误操作导致文件丢失。同时，定期检查电脑中的文件和文件夹，确保它们处于正确的状态。
总之，当文件不小心变成快捷方式时，先判断原文件是否存在，然后根据具体情况选择恢复方法。同时，做好文件的备份和管理，预防类似情况再次发生。