羽毛球磅数是指羽毛球拍的拉力强度，一般以磅数来表示。越高的磅数表示拍杆越硬，弹性越小。不同选手的需求不同，所以选择磅数也会不同。对于初学者来说，挑选拍子时不必太看重磅数，太高的拉力会让自己更加疲惫，先以适合自己的为主。
在比赛中，不同选手的羽毛球拍磅数也差别很大。一般来说，女子选择的拍杆拉力在20-25磅之间，而男子则在28-32磅之间。这样的拉力不同不但影响了发力和控制力的表现，而且还直接影响着球员的手感和球的抖动情况。
虽然磅数是重要的因素之一，但是还有多个因素需要注意。拍子杆的硬度、弯曲度、重量和球网的材质等都会对比赛成绩产生影响。在选择羽毛球拍时也可以考虑整个球拍的平衡点和重心位置等因素，根据个人需求挑选适合自己的球拍。