马上就要高考了,可是总是静不下心来学习…怎么办?

各位亲们提点意见吧…

你有心事!你放不下便是负担! 多听听轻音乐适当的去户外走走,别想太多,越想越乱,别说学习了,吃都食不知味!不是你给你自己的压力大,就是在旁无形的压力给你施加太多,不知道你是哪种情况,如果就是紧张,那就放松放松吧,别绷的那么紧亲!看你的名起的那么忧郁!证明你还是心理压力很大的,开心点!没什么大不了的!
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第1个回答  2012-05-06
那就先放松一下,听听音乐逛逛街看一小会儿电视。等心情平静,忘掉烦恼后再一心一意学习吧。
第2个回答  2012-05-06
散散步,吹吹风 ,看月亮,吃想吃的,跑步,爬山,去发泄去(我是2011届的毕业生,在此我就说这些建议)
第3个回答  2012-05-06
有时间早上早点起来,到操场上走走。。。
第4个回答  2012-05-06
闭上眼,想想你父母的不易就会静下心来
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