一想到星期一要上班了，心里就很不舒服了，感觉很紧张，这样应该怎么办啊？

Question

我是做IT的，每周双休，但是每次到了星期天下午的时候心里总是很不舒服，因为想到星期一要上班了，所以心里急得很。到了星期一早上很早就醒了，而且在也睡不着，就在那里等着闹钟叫，心里很不是滋味的煎熬，这个是不是病啊？请各位大哥大姐，帮我分析下我这是怎么了，小弟感激不尽。

Answer 1

可能是职业病，压力比较大，所以你应该找到有利于你自身的放松方法，例如：多运动，听听轻音乐

Answer 2

压力，首先要喜欢上你的职业才会慢慢的消除这种感觉。

Answer 3

我想要的未来，有房子住，不用多大，最好窗外有阳光；早晚有酸奶，一天能吃上苹果，有锅给我煮汤，偶尔能逛逛公园，一年能陪爸妈几次；有工作，有本，有单反，有书看，有歌听；朋友偶尔奔过来聚一起，偶尔能到处走走，有这样，就很幸福了。

要学会满足才会幸福

Answer 4

看到LZ的心情，我泪流满面，表示我也是这样... 都怀疑是不是心理出问题了

Answer 5

上班有什么不好，不上班多无聊啊， 上班还有钱