指甲变色,变厚的原因有两种,一种是身体内部原因,比如缺少维生素,贫血等。
还有就是指甲受到真菌感染,形成了灰指甲导致指甲变色的。
一般第二种情况的居多。
治疗灰指甲首先从生活护理开始:
1、穿的鞋袜尽量透气,松软一些,所谓透气,不是指光脚板,要是全光着脚,更容易受到外部真菌的感染哟。
2、尽量避免手足或者指甲部位受伤,即使是一点小伤也要重视.
3、定期用抗真菌的药喷往手足或者鞋袜,一般情况下3-5天做一次抗真菌预防,效果较佳。
4,有了灰指甲建议每天早晚洁肤后涂抹甲司乐康呷修复液在患处,坚持一个月既能治愈灰指甲的。
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鸡翅10只,话梅7~8粒,冰糖1块,生抽2汤匙,生姜4片,
做法
1.话梅先用一碗水泡着,鸡翅洗干净后,每只鸡翅划上两刀,这样更容易入味而且快熟,用姜片、生抽腌15分钟
2.烧热平底锅,捞起鸡翅放进去,两面煎至金黄
3.把话梅连泡话梅的水一起倒进锅里,放进冰糖,大火烧开转中火,15分钟收汁
4.装碟开吃咯
老妈去年在厦门煮给我喝的,酸酸甜甜的很好喝,而且很适合夏天。老妈用的山楂,我偷懒换成了陈皮。前后只要十来分钟,嘻嘻~~
材料
冬瓜,话梅,陈皮,冰糖(看自己的口味适量)
做法
1、把话梅、陈皮放在开水的煮开后,关小火煮10分钟。梅子和陈皮的味道就都在水里的,尝一下,看情况加点冰糖。
2、东瓜去皮,刻成小花(比较漂亮),用开水烫一下,消毒。不过要马上过冷水,否则就不脆了。
3、梅子茶放凉以后在放入冬瓜,然后放进冰箱。过一夜就可以吃了。