吃菠萝蜜干会不会长胖

如题所述

吃菠萝蜜干不会导致长胖,因为它的热量不是很高。
菠萝蜜干热量为103 大卡(100克可食部分),水果中碳水化合物含量较高的一种,热量和钾含量也较高,减肥期间可适量食用。
食用效果:
菠萝蜜味甘酸、性平、无毒,归经胃、大肠经;果肉及花可止渴除烦,核仁补中益气;慢性肠炎,外用治外伤出血,溃疡。
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第1个回答  2017-05-11
理论上输入富含糖类,脂肪类多的东西都会。
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