• 所有问题

    • 请问最快的减肥方法是什么

    如题所述

    举报该问题
    推荐答案   2019-12-10

    有没有快速减肥的方法？今天李楠老师告诉大家一个5天的饮食减肥方案，宗旨是早吃碳水午吃肉，晚上吃够维生素，肥胖者用几天很快就会见效的，视频中有详细的每天方案，想试试的不妨打开看看！

    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    其他回答
    第1个回答  2020-07-02

    减肥没有方法，没有任何一种单一的方法能减肥

    第2个回答  2020-12-11

    唉，我减肥的弯路给大家分享～

    相似回答
    8种懒人的减肥方法,学会越多,瘦得越快答：垃圾广告 低质灌水 我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。 说明 0/200 提交 取消领取奖励 我的财富值 -- 去登录 我的现金 -- 去登录 做任务开宝箱 累计完成 0 个任务 10任务 略略略略… 50任务 略略略略… 100任务 略略略略… 200任务 略略略略… 任务列表加载中...新手...
    减肥不再难!跟我学,轻松瘦身不是梦!答：减肥是很多人的烦恼,但只要掌握正确的方法,轻松瘦身就不再是梦。本文将为大家介绍一些减肥的小技巧,帮助大家健康瘦身。早餐唤醒:一杯温开水早餐是一天中最重要的一餐,一杯温开水可以唤醒身体,排毒养颜,开启美好一天。️分餐制胜:告别暴饮暴食告别暴饮暴食,每餐控制量,多次进食更健康。分餐制胜,让你吃...
    减肥又快又有效的方法视频时间 00:56
    如何减肥最快最有效方法答：如何减肥最快最有效呢？其实减肥只要改变饮食结构和养成良好的生活习惯就能瘦下来，做到下面六点，减肥很简单。1、少吃或不吃所有精米精面做的食物，不吃各种加工的零食，甜品，饮料，奶茶等等，少喝酒，因为上面这些食物都是造成肥胖的主要原因。用红薯，土豆，芋头，淮山等粗粮来代替主食。多吃新鲜的...
    ...现在有180斤,我想要减肥,请问有什么方法最快最有效果呀...请大家...答：喝牛奶法: 减肥,我已经打了一场持久战了,除了吃减肥药品,最有效果的算是喝牛奶那次了。每天早上一袋牛奶,是那种一斤装的呦,中午随便吃些蔬菜和少量的肉,晚上再来一袋一斤装的牛奶,坚持一个月,效果真的很不错,减了能有10斤左右。而且喝牛奶滑肠胃,有助于消化,最主要的是减肥的同时还可以让我们的皮肤变的水...
    最快的减肥方法答：消耗的热量越大。6.6、散步：每半小时消耗热量七十五卡。对心肺功能的增强有益，它能改善血液循环，活动关节和有助于减肥。7.7、跳绳：每半小时消耗热量四百卡。这是一项健美运动，对心肺系统等各种脏器、协调性、姿态、减肥等都有相当大的帮助。8.8、乒乓球：每半小时消耗热量一百八十卡。
    最快的减肥方法是什么视频时间 00:11
    夏季减肥的最快方法有哪些?答：随着夏季的到来,很多人都对自己的身材比较苦恼,于是想要快速减肥使自己的身体快速瘦下来。很多人在快速减肥的时候会选择节食的方式来减肥,其实这种做法是不正确的,会对身体有很大的伤害,如果想要减肥的话最好采取健康的减肥方式,那夏季减肥最快的方法有哪些呢?1、坚持运动想要减肥,毫无疑问,大多数人第一反应会联想到...
    超级快速减肥的方法~.最好一个星期瘦个十来斤~.答：最快的减肥：第一种：喝白开水！早上起床后就喝杯白开水既解饿也对身体也有好处！反正只要你感觉饿了就喝白开水！喝的再多也不用怕会长肉！第二种：喝稀饭！白米稀饭既好喝也没有淀粉和糖份！一日3餐只喝稀饭！包你3天后身上的肉肉会减少许多！第三种：吃苹果！对于那些爱吃苹果的来说.这种方法...
    大家正在搜
    什么方法减肥最快最有效怎么减肥减肥的方法有哪些怎么减肥最快的方法什么是最有效的减肥法最健康最快的减肥方法减肥用什么办法能减肥减肥的最佳方法是有什么方法可以快速减肥什么办法减肥效果最快
    相关问题
    我想减肥，最快的方法是什么
    减肥最快的方法是什么？
    减肥最有效，最快的方法是什么？
    最好最快的减肥方法是什么
    最快最好的减肥方法是什么?
    请问不花钱又能减肥的最快减肥方法是什么？
    有什么最快的减肥方法