：炎热的夏天吃什么东西最好?

如题所述

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第1个回答 2012-05-25

1、苦瓜败火
2、西瓜败火利尿
3、绿豆汤夏天喝最解暑了本回答被提问者采纳

第2个回答 2019-03-12

凉拌藕片，清脆爽口，美容养颜，特别适合炎热的夏天吃

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夏季吃什么菜好,轻松度过炎热夏季答：芦笋性味甘寒，有清热、利尿功效。因此，在炎日的夏季，食用芦笋是人们不错的选择。此外，绿芦笋的尖端含有丰富的维他命A，对明目也十分有好处。芦笋含有丰富的黄酮类物质，具有抗氧化的作用，经常食用对防衰老有较好效果，同时还有抗肿瘤的作用。炎炎夏季，弄一道凉拌芦笋应该还不错哦。【结束语】夏日的...

夏天热吃什么饭菜最好??答：夏天热吃清淡爽口、富含维生素的饭菜最好。夏天的天气炎热，容易导致人体出汗多，食欲下降。因此，选择适合的饭菜对于保持身体健康和舒适感非常重要。1. 清淡爽口的食物夏天最适合吃清淡的食物，如凉拌菜、蒸菜等。这些食物不会给身体带来过多的热量，而且有利于保持清爽感。比如凉拌黄瓜、凉拌西红柿等，都...

夏天吃什么可以解暑?答：夏天解暑降火的饮食方法 1.绿豆汤绿豆味甘、性寒，具有清热消暑、利尿消种、润喉止渴及明目降压之功效，对于中暑、咽喉炎、疮疖等有较好疗效。因此，绿豆常被民间用来当作消暑的食品。但绿豆性寒，低血压患者及正逢经期的女性不宜食用。2.西瓜西瓜果肉有清热解暑、解烦渴、利小便、解酒毒等功效，用来治一...

夏日炎炎吃什么好呢?答：3、坚果类 说起啤酒当然不能少了花生米瓜子类的坚果，选择坚果要选择原味的，当然坚果好，也不能贪吃。4、卤味除了烧烤卤味也是大家的一大最爱了，看球的朋友们一定会在下班回家之前去卤菜店买些卤味回家准备着晚上看球吃，鸭脖啊鸭爪啊鸭膀啊之类的东西，鸭脖的话还是建议不要买了，毕竟是淋巴腺最...

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:炎热的夏天吃什么东西最好?答：1、苦瓜败火 2、西瓜败火利尿 3、绿豆汤夏天喝最解暑了

夏季吃什么菜消暑最好呢?答：在天气炎热的时候，人们常常想要吃一些清爽解腻的家常菜来消暑。以下是几个中式菜的推荐：1. 凉拌黄瓜：黄瓜口感清爽，有助于解热降温，而凉拌黄瓜则可以带来一份清爽的口感，适合在夏天食用。2. 糖醋里脊：里脊肉柔嫩，口感酸甜可口，是夏季清爽解腻的佳品。3. 清蒸鲈鱼：鲈鱼肉质细嫩，清淡适口，而...

天热吃什么好。答：天热吃什么比较好：1、多饮茶，如能在温茶中适当加点盐，以弥补出汗过多而丢失的盐分，对预防中暑更有作用。2、多吃青菜，天热湿气重，人们一般都喜欢吃清淡味鲜而不油腻的食物，而青菜既有这种特点，又含有丰富的维生素和矿物元素。所以，应尽量多吃青菜，如各种豆类、瓜类、小白菜、香菜等。既可以...

夏天吃什么最好答：夏天吃什么最好一、富含水分的水果和蔬菜夏天炎热，人们容易出汗，因此，需要及时补充水分。吃一些富含水分的水果和蔬菜是最佳选择。例如，西瓜、黄瓜、葡萄等，它们不仅能够补充水分，还有助于消暑降温。二、清热解毒的食物在夏季，人们的胃口可能会受到影响，此时可以选择一些具有清热解毒作用的食物，如...

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