具体该怎么做呢？
追答慢性咽炎是一种常见病，为慢性感染所引起的弥漫性咽部病变，主要是咽部粘膜炎症;多发于成年人，其主要病因有屡发急性咽炎、长期粉尘或有害气体刺激、烟酒过度或其它不良生活习惯、鼻窦炎分泌物刺激、过敏体质或身体抵抗力减低等。慢性咽炎也可以是某些全身性疾病的局部表现，如贫血、糖尿病、肝硬化及慢性肾炎等。
慢性咽炎的自诊：
咽部不适，有异物感，总感到咽部有咽不下又吐不出的东西，刺激咳嗽，干燥、发胀、堵塞、瘙痒等，但很少有咽痛。清晨常吐出粘稠痰块易引起恶心。由于食道或下咽部的癌症早期也会有类似的症状，因此发现以上慢性咽炎的症状之后应到医院做详细的检查，方能确诊。
慢性咽炎的治疗：
慢性咽炎相当于中医的“虚火喉痹”，其病因病机为肺肾阴虚导致的虚火上升、咽喉失养。治宜滋养肺肾、清热化痰、润喉利咽。经验证明，正确应用药茶有助于治疗慢性咽炎且比药物治疗有效得多。
巧用药茶疗治慢性咽炎：
千木叶清咽润肺茶：属于滋养、调理型的慢性咽炎类药茶产品，能修复咽壁粘膜破损、粘膜组织，蕴含的活性成分能够深层化解残余的老痰、死痰、血痰、脓痰、浊痰等，千木叶清咽润肺茶所蕴含的"生津胶原酶"，与"死痰"分子具有极强亲和力，有效分解顽固"死痰"、化解痰液，杀灭引起咽炎的数百余种"死痰微生物"，消除水肿和炎症，且独有的甲素VSO2能全面调养人体脾、肺、胃，建立强大的免疫防御屏障，保持咽部微生态环境平衡，形成免疫薄膜，预防咽喉疾病再次发作，周期性的喝上三个月，能彻底改善和治愈各类顽固性慢性咽炎。
治疗慢性咽炎选药茶不选药物：
千木叶这类清咽润肺茶不同于药品，是一种功效型清咽茶，每天持续喝几次，会比药物治疗慢性咽炎更加持续和有效，它别于药物的地方就是，由于慢性咽炎的顽固性导致药物根本无法长期适用于慢性咽炎的治疗，是药三分毒的道理大家都会懂，长期的慢性咽炎类强效药物治疗治会给人身体肝脏内分泌循环系统带来很严重的损害，而达不到治疗慢性咽炎的目的；而千木叶这类药茶却很好的弥补了慢性咽炎治疗史上的这个空缺；在调理治疗慢性咽炎的同时又很好的滋养了咽部免疫防御屏障.使慢性咽炎患者身体呈健康、焕然一新状态发展，不再反复发作。