第1个回答 2012-05-25
先进行身体素质训练
再进行基本功训练(运球,投篮,上篮,条件允许可以联系扣篮)
和朋友在场地经行实战练习
多关注相关比赛或者教程 对你篮球技术的提高有很大帮助
祝你早日成为篮球场上的新星!加油!本回答被提问者采纳
第2个回答 2012-05-25
先练基本功,运球,体力,弹跳,投篮姿势,三步上篮。
第3个回答 2012-05-25
先看打什么位置,才有重点,中前锋练脚步,只要球不掉就行,不需要你运太多的球,上篮是最基本的要先学
第4个回答 2012-05-25
个人觉得,如果不怎么懂篮球的话最好就找一个篮球场,看到有人在打篮球就加入一起玩,一起比赛,慢慢领略篮球的魅力和打篮球的快乐,只要你爱上了篮球,那么你一定会拼命的去提高的。当然,你不要祈求能很快提高,脚踏实地。运球,投篮,防守,传球那个先练无所谓,关键是要喜欢篮球。