要如何学会放下一个自己深爱的人
半年前我们因为相爱才带对方回家，双方亲朋好友都知道我们会结婚的，我也是这么认为的。可是半年后的现在，男方感觉自己心不稳定，还有各种问题因此有分手的意向。而我方深爱着男方也认定了是个结婚对象，其中也因为我方亲朋好友众然周知的情况下，感觉无法回头。只有结婚才是必然的，否则如同生活失去了希望，众人面前无顡抬头。可能是自卑催促着自己如果分手那么就永远消失在自己生活的地方。真的不知道要怎么办。。谁能告诉我要怎么办？生活上与心理上都无法接受这样的事实。
每天总有各色各样的人来跟我倾诉。
有个男生苦苦追求了一个女生三年，无微不至地随叫随到，女生对他的态度却一直爱答不理，终于有一天他忍不住了，鼓足勇气向女生表白，果然不出意外，女生拒绝了他，从此以后，找到我说这样子太累了但不想放弃，问我该怎么办。
还有一个姑娘被男朋友劈腿，苦苦哀求反而被拉黑，辞掉工作整整一个月锁在家里茶饭不思，问我该怎么挽回。我说放下吧，不值得挽回，嘴巴都说干了，姑娘还是一副可怜兮兮的样子，不停地问我怎么办。我说该说的我都说了，决定权还是在你自己的手上。
“老师道理我都懂，我也知道就算和他和好也走不远了。可我就是放不下，闭上眼睛整个世界都是他。”
执念似魔，明明知道眼前的是一瓶毒药，可是心中的那种万虫蚀咬又痛又痒的感觉总是逼着自己一步一步向前，最终跌入了万劫不复之地。
深究其本质，其实就是欲望两字。求而不得，握住而又握不紧。
人是一种幸运的生物，能够有思想，有目标，并且付诸行动，但有时候又觉得人是一种可悲的生物，人性的欲望，目标与现实的巨大落差，仿佛像一块巨石压在胸口，令人窒息。
反倒是家里养的那只小狗，无忧无虑，吃喝拉撒便是一生。
有的时候真的是人不如狗，狗就算再闹，给碗肉吃，陪它玩一会，就能开心起来。人不一样，见到了就想着认识，认识了就想着聊天，聊天了就想到约会，约会了就想到占有，一步一步迈向欲望的深渊。
欲望是没有止境的，好比精卫填海，愚公移山。
然而海终有一天会被填平，山终有一天会彻底消失，但是人心不是，人心是朝思暮想都不一定解得出的方程，不是方法不对，而是本来就无解。
你没有错，题也没有错，错就错在你花了所有心思去追寻一个根本不存在的答案。
现实就是这样。
你可以仰天长叹，恨世事无情；
也可以自我消沉，淹没在过往泥潭；
还可以改头换面，寻找真的幸福；
决定权在你。
总有人问我，老师我是不是该放下了。
我说是。
他又说，你不懂我现在的感觉，我付出了这么多，我不甘心啊，我倒是想放下但是放不下啊。
我真的不懂吗？
别看我现在云淡风轻，一副无欲无求的样子，我曾经也是被爱情折磨地死去活来得像个憨憨一样。
试过写几千字的短信没有回复。
在她每天下班的路上漫无目的走四五个小时只为了一次偶遇。
花完生活费买个礼物给她却被拒收。
从一个月抽不完一包烟到每天一包。
一个星期五天泡在酒吧里喝到胃出血。
半夜睡不着还写过一首藏头诗，差点就被自己感动哭了。
看吧，这些事情我以前都经历过，我也知道那种又痒又痛整个身体被掏空的感觉，可我现在还是照样活蹦乱跳地在你们面前指点江山吗。
所以与其把自己搞得一副惨兮兮，怨天尤人的样子，还不如多打扮自己，多锻炼身体，过好自己的生活来得有用，最后你会发现，其实也没什么了不起，也就那样。
实在不行就给自己设定一个时间，在时间内花完所有的力气去搏一次，时间一到没有效果就立马止损，将来也不至于会后悔。
我知道从说到到做到是很难的，这个过程也确实会很痛苦，世间万般情爱又怎是区区理智可以控制的，但是作为一个过来人，我可以很负责的告诉你，时间和新欢会是最好的解药。
要问我放下一个人是什么心情。
我会说没有心情，放下从来都是一个潜移默化的过程，不想不问，每天少一点，日积月累到有一天，跟别人讲起这段经历心中没有丝毫波澜的时候，也就放下了。
那些大呼小叫自己放下的人，夜深人静卸下面具，往往哭的最伤心。
若干年后，我牵着另一个人的手走在街上，
我看到有个人，他长得很像一条狗。
但我没有拍下来发给你，
因为那是曾经的自己。
放下一个深爱的人可以找一个知心的朋友好好谈一谈，让对方提一些意见来开导自己，还可以去旅游，爬山，或者约上朋友一起逛街聚餐，都能够很好的转移注意力。最后还可以选择离开这个伤心地，或者试着接触更多的人，开始一段新的生活或者是感情。
天下之大哪里会没有自己的容身之地，假如你实在是很难放下这个人或者是这段感情的话，那么你可以选择离开这个伤心地，开始一段新的生活，或者可以试着接触更多的人，也许你就能够彻底的忘记之前的伤心事，开始一段新的感情。