痛苦心理,咋办?我是不是得心理病了?她对我态度很冷淡我有时见不得她好,一好我就气干扰我学习

Question

我跟我的好朋友吵架了,原因就是我担心她考试超过我,内心撇不住发泄了,俩年前我爸爸去世了从那时起生活学习压力特别大我和她同桌但是开始没有这样心理后来就有了我不知道为什么会这样但是不如以前好我们只是说话我讨厌她老希望她倒霉我克服不了心理痛苦
我知道是因为我无依无靠,我看见她不在乎.我就有点怕,应该是一种自卑.希望她能在乎我..可是她一高兴,我就气..

Answer 1

你是女生吗？我是个女生，父亲也在高二的时候去世了。我想我和你还是有一些共同点的。嫉妒这种事情我也常常有经历，不过我常常是被嫉妒而不自知的，甚至有时是莫名其妙的就被嫉妒了。在我心里，从没觉得我和其他人有什么不同，我觉得我们都是一样的人，成绩或者家事什么的都是附加的，跟一个人本身没有什么太大的关系，虽然我家里很穷，但也很少去嫉妒什么人，因为我不觉得我比别人缺少什么。我现在20岁了，在上大学，一直不太知道以前的同学会对我抱有类似嫉妒的想法，直到最近，以前喜欢我的男生才跟我说，即使他暗恋我，但有时也会嫉妒我，会想要在学习上和我一争高下，更何况其他人。其实人外有人，山外有山，我不是什么很优秀的人，只是在一个很小的范围内稍微做得好了一点点而已。我也常常见到很多比自己更优秀的人，甚至是我无法企及的优秀，但是我不嫉妒，只有羡慕和我惊叹。为什么呢？因为那些优秀得跟神一样的人不生活在我的圈子里，如果我的圈子里有那么一个人，让我觉得我和他其实是一样差不多的人，但他偏偏哪里都要比我强上那么一丝丝，我想我也一定会不服气，会嫉妒他。
看这些帮你回答你的疑惑的热心网友的回答，可以看出很多人都有过嫉妒这样一种情绪。还有我的那个同学，即使是暗恋我也还是会嫉妒我。可以看出嫉妒其实是比较普遍的人类的情绪之一，很多人都有的，有的手中兄妹之间都会有比较严重的嫉妒。所以我希望你不要为自己有这种情绪而背负罪恶感或者觉得自己不对，觉得自己心胸狭隘什么的，不要去这样责备自己，不要因为这一点小事就否定自己，不要这样让自己难受。因为你偶尔嫉妒一下谁谁谁是完全正常的，没有什么罪过。不要给自己太多的心理负担，那样会更加让你喘不过气，也会放大你的嫉妒。不过也不可放任自己的这种想法，进而伤害他人。我想你肯定也不是那样的，不然也不会到这里来寻求帮助了。
但是不管怎么样，这种想法存在于你自己心里，不管别人怎么了样，这想法首先伤害了你，让你受到煎熬，更加让你自卑。你要自己想办法去排解。最简单有效的办法就是，改变你比较的方式，总结几点就是，拿现在的自己和过去的自己比较，拿自己的优点和别人的弱点比较，和比自己差一点的人比较，而不是和比你强的人比较，也不是拿自己的弱点去和别人的优点比较。这样一点改变，你会发现，其实你也有你独一无二的优点，长处。人都是不同的，也没有统一的衡量人的标准。如果拿自己的不足跟别人的长处对比，只会让自己自卑嫉妒，偶尔和不如自己的人比较一下，骄傲一下，反而可能增强自信。你觉得你的爸爸没了，你比别人家庭不完整，学习又还差人一些些，但是说不定你更受同学欢迎呢，她性格说不定有些龟毛呢^^
然后还可以把你的眼光放得远一些，我前面说过，人一般只是对和自己差不多却比自己强一点点的人产生嫉妒，而比自己强太多，不是同一个层次的人，往往只会羡慕而已。你朋友考试超过了你，但是你想想你朋友超过你那一点点算什么，还有不知道多少牛人超过你朋友不知道多少，如果她以成绩超过你而在面前得瑟，打击你，你可以完全不放在眼里。同样的，你也完全不必要因为这一点点的差距，而让自己陷入这么难受的境地，还有一句话说，痛苦，难堪，这些情绪，只有你好感觉到它的时候，它才存在。所以只要你不去想这些问题，这些问题会自然而然的淡得不成问题的。希望对你有帮助，感觉你好像是高中快要高考的孩子，不管是不是，学习都要加油的哦，争取下次让你朋友来嫉妒你哦～其实这种嫉妒，有时也是一种见贤思齐，何不把它化为动力呢？加油吧！

Answer 2

你真的觉得只有学习好才能生活的好吗？
你真的觉得只有吃的好穿的好才快乐吗？
你爸爸去世了，你和你妈妈在一起，你知道她的感受和想法吗？
现在你妈妈一个人，她最担心的是什么你知道么？她最痛苦的是什么你知道吗？

其实你妈妈最担心的是你离开她，你过的痛苦和不幸福。
她最痛苦的是现在孤单一个人。
她现在可能不想要金山银山，只想你们一家人平平安安在一起。

你学习压力大，是不是因为你爸爸走了，你妈妈一个人照顾家很辛苦。
你想好好学习赚很多的钱孝敬她，让她过的好一些。
其实你可能不知道你妈妈的想法。

说这些就是想告诉你，学习好好不一定将来就过的幸福。
这个要看你追求的是什么，当然不是让你不学习，学习最多的是要做人。
所以不需要去看别人怎么样，不要嫉妒别人。

有什么你可能觉得上天不公平这样对你，但是我觉得上天对任何人都是公平公正的。世上没有完美的人，任何一个人有优点他也有同样程度的缺点。任何人的苦难，同样今后会弥补给你同样的幸福。你现在需要的是朋友。你可能不喜欢别人同情你。但是你不应该觉得自卑，你和任何人都没有差别，你痛苦因为你关注的地方错了，你被一些无形的东西束缚，这样很难施展你的翅膀飞翔。

想想你到底想要什么？
想让你的好朋友失去爸爸？
想让你的好朋友学习一落千丈从此变成丑小鸭抬不起头？
想让她学习不好考不上好学校？
这些都实现了，你就开心幸福了吗？
这些都实现了，你得到了什么？你失去了什么？
你什么都没得到，而你失去了一个好朋友。

你的好朋友就是学习不好了，就算爸爸也没了，就是现在倒霉了。
也不见得她将来就不幸福不是吗？
一个人幸福不幸福快乐不快乐完全在于自己的内心。

你要做的是她好你要提她高兴，这样你有个好朋友，她好了，她可以让你也开心，告诉你她怎么好的，你可以学习一下，你们就都好了，不是吗？
何必要相互折磨！
祝你好运！本回答被网友采纳

Answer 3

我也和你有着相似的经历，我和我的朋友既是同桌又是竞争对手，彼此不说话，很多时候自己都想不明白为什么？我当时也不知道怎么处理这种事情，做的最多的事情就是憋在心里，自己死扛，最终的结果是在这种压力下几近崩溃，高考没考上理想的学校，同时也不想学习了。
当然，现在经历的多了，对这种事情也就看的淡了。
对于现在的你这种状况，我帮不了你什么；但我建议你跟你的母亲多交交心，她会想办法帮助你的，毕竟她经历的要多很多，而且，她是你最亲的亲人了！
祝你好运！早日摆脱这种心理

Answer 4

我也是的，老是怕别人比我考得好，总是想超过她，好胜心特别强，但是平时和她也像正常朋友一样处，以前关系特别好，现在一般，甚至对对方也有很大的意见，不过现在大学了吗，谁也不说出来，看开一点就好了，当然还是克服自己，送你一句话，我自己也一直用这句话勉励提醒自己：不去比较就不会觉得不公平了！
放开些，为自己的胸襟感到自豪一次好吗？加油！

Answer 5

这种问题应该是人的嫉妒心理，所以你应该学会去接受其他人，不要太自我，有时要放松一下自己，常与其他人聊天，谈谈心事等！不要想太多，加油，不要给自己太大压力！