额头上痘痘怎么消除

Question

额头上痘痘怎么消除
详细点回答哦，谢谢了哈

Answer 1

>个人感觉最重要不要熬夜。
以下为复制来的。

01
晚上临睡前用适量的清水调和约0.6克珍珠粉敷脸，第二天早上洗去，两天洗一次。洗之前别忘了洗干净手。

> 02
睡觉的枕巾请勤洗换，频率是5天洗一次，洗脸用的毛巾也要勤消毒。注意自己的个人卫生，洗脸前先洗手。

> 03
调整饮食。食物营养要平衡,多吃富含维生素C的新鲜蔬菜、瓜果、鱼和植物蛋白,少吃过多的动物脂肪和胆固醇较高的食物(例如骨髓、内脏、蟹黄、奶油)。少吃盐，多喝白开水。多吃保心养颜的食物，像茯苓、坚果、黄豆、黑芝麻、小枣、莲子等。

> 04
养成定时排便的习惯，以利于体内毒素的排出。最好早上起床喝一杯水，然后去蹲厕所。要保证每天至少去一次，这样才能让肠道通畅，不至于积累毒素。慢慢的额头上的痘痘就会减少。

> 05
不要去挤痘痘，否则会导致皮肤发炎，疤痕等问题，不妨等到痘痘变干后，清洁的时候自然就会掉了，要切记洗脸不可大力揉搓！

注意事项
睡眠要充足，心情不妨放松，不要总想着痘痘问题，对皮肤的恢复不利的哦！，饮食要均衡，多吃新鲜水果和蔬菜。

Answer 2

额头长痘原因：压力大，脾气差，造成心火和血液循环有问题。 改善：早睡早起，多喝水。每天八杯水。清早没有进食前一定要喝一大杯水，可以清肠胃。切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敌。 洗面的时候，要彻底洗净，不要有残留的化妆品 ，推荐产品：时光NO.1鱼子精华套装，适合所有类型肤质均可使用。护肤品不要乱用，最好用一系列的产品，要了解自己是属于什么样的肤质。

Answer 3

不要吃辣的，用香皂洗脸，香皂比洗面奶洗的干净，多补水和做补水面膜，我以前脸上都是豆现在好了，你一定要注意保养和补水不能用手挤豆，不然脸上都是痘印，多做面膜和补水，豆好了都不留印的

Answer 4

我觉得最有效的方法就是早睡早起，不吃辛辣，多补水，可以敷面膜

Answer 5

额头长痘痘的原因跟运动不足、压力大、睡眠不足等有关。想要改善额头痘，建议要培养运动和早睡早起的习惯，保证睡眠充足，多喝水，少碰烟酒，额头上不要留厚厚的刘海，同时还可以配合穴道按摩。

Answer 6

额头上为什么会长痘痘？