二十四式太极拳跟八十五式，一百零八式太极拳差在什么地方。就是说区别有多大。二十四式是否为太极拳的精

Question

二十四式太极拳跟八十五式，一百零八式太极拳差在什么地方。就是说区别有多大。二十四式是否为太极拳的精华。太极拳的精华是什么

Answer 1

二十四式太极拳、八十五式太极拳和一百零八式太极拳的区别主要表现在以下几个方面：
1. 起源和推广：二十四式太极拳是体委在1956年为普及太极拳在杨式大架的基础上简化的，它简化了动作，突出了太极拳的基本要素，具有普及性。八十五式则是根据传统杨式太极拳逐步改编、简化、加工而成的，它更具系统性。一百零八式则是在二十四式和八十五式的基础上进行进一步简化整理出来的，它突出了动作的连贯性。
2. 动作招式：二十四式太极拳的招式相对较少，而八十五式和一百零八式的招式更为全面。例如，二十四式太极拳的搂膝拗步在进步的过程中要求先后坐再转脚，而八十五式则没有这个要求。另外，一百零八式的动作更多，但很多动作实际上是重复的或者变换姿势的高低不同而已。
3. 风格和重心：二十四式太极拳的风格更加紧凑和灵活，而八十五式则更加完整和系统化。二十四式太极拳强调腰部的运动，而八十五式则注重松腰和身体的下沉。
总的来说，二十四式、八十五式和一百零八式太极拳在起源、动作招式、风格和重心等方面都存在一定的差异。虽然二十四式太极拳在普及方面具有优势，但它相对于其他两种形式的太极拳来说，可能更注重简化而非保持传统杨式太极拳的精髓。

Answer 2

二十四式是高度浓缩，而八十五式就比较全面了，再多108、188式其实没有什么实质意义，无非是打乱顺序，招式重复、姿势变换高低而已，而新的动作极少，与其如此不如打两遍招式少的更有意义呢。

本人认为太极拳不是动作越多越好，过度冗长不方便记忆，容易练混练错，影响积极性。作为爱好者，只要把具有代表性的56-85式练好基本就够用了，感觉量不够，可以打两遍、三遍、五遍.....。追问

那比较全面而且不是特别繁琐的是哪套呢

追答

关键是你练哪个派别的了...，如果是杨氏，85就够了。陈氏一路和二路即可。

追问

三十七式和四十八式呢？这两都是哪个派别的*

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