如何练习网球发球的分解动作

如题所述

第1个回答  2012-05-23
去报个班
第2个回答  2012-05-22
去优酷上搜,尼克 波利泰尼教学视频 或者FYB教学视频
第3个回答  推荐于2017-07-02
发球分为抛球引拍(同时做,拍子立在肩膀上肘部要保持动作形状),坠拍(拍子下坠到后背蓄力),击球。期中注意击球的时候注意up 和spin,就是发球是向上发球,反手握拍动作,球会依靠重力和旋转落在界内因此不必担心出界,手腕也要加力下压,只要动作做的饱满,抛球不太高不太低(一般是站立举拍能够到的最高点),都可以发出不错的球。
还有一个方法就是跪在发球区的界上,手握住拍柄的上届(一般手胶收口的地方),联系抛球挥拍,效果也不错,主要锻炼腕力。
还有一点忠告,发球没有一万次,不要想着能熟练掌握发球,这个是事实,需要苦练本回答被网友采纳
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