如何才能让自己的心态调整到最佳状态且每天保持。

Question

如题所述

Answer 1

那是个理想状态，真要能做到你就是神了。人不是活在自己的世界中，在你与对外界的交流中总会有各种或好或坏的情绪反馈在你的心中，而这些起起伏伏的情绪便会间接影响你的状态。要我说，不要去介意自己是不是处于什么最佳状态中，而是认真的面对自己生活的每一分每一秒。不急不徐，不骄不燥，尽量以一种冷静客观态度去面对生活中的各种状况。学学我们老祖宗的处事之道：宠辱不惊，泰山崩于前而面不改色。将自己的心锤炼得够强大，也就能尽量的控制自己不被情绪左右，也算是保持了一个较好的状态吧。

Answer 2

学会释怀，不要让一片阴云永远地遮住你心中的阳光。
没有长久的欢乐，也没有永久的痛苦。
真正的不幸是，让希望破灭的无端忧郁。
逃避，不一定躲得过；
面对，不一定最难受；
孤单，不一定不快乐；
转身，不一定最软弱；
得到，不一定能长久；
失去，不一定不再有。
开心生活！快乐工作！
与你共勉！为你加油！本回答被网友采纳

Answer 3

每天起来第一件事就是对着镜子告诉自己，我才是最棒的，我是世界上独一无二的人，也是未来最有成就的人，只要你自己相信自己了，别人才会相信你，人生时刻都要充满希望，不要在意别人怎么说你，只要你相信自己

Answer 4

1.看了你的问题就知道你的心态不好了，你要求太高了，你现拥有良好的心态，在去追求跟好的心态。放低要求，对你的心态有帮助

Answer 5

乐观，生活规律就好了，其实人都有高低谷不可能总顺，所以只要有个平常心，一切都会好的。