中国合法的捐精途径被专家明确指出，即男性自愿到设在全国各地的人类精子库进行精子捐献。精子库采用严谨的“双盲”制度，通过密码系统为供体和受体编号，确保双方身份的隐匿。精子在液氮罐中处于零下196摄氏度的冷冻状态，一旦需要，便可迅速复温恢复活性。
捐赠者在捐精过程中需签署弃权协议，放弃因捐精而可能产生的权利，同时也享有法律豁免相关责任的保护。需求精子的夫妻通常通过正规医院途径获取，借此实现生育愿望，双方在捐受过程中保持匿名，以减少可能产生的负面影响。
然而，所谓的“自助捐精”并非无风险。其合法性、孩子出生后的社会、法律和道德问题可能随之而来。由于缺乏“互盲”原则，未来可能引发关于抚养权归属的争议。此外，缺乏对捐献者的有效监管，可能导致严重的伦理问题。因此，尽管不孕夫妇寻求生育的急切心情可以理解，但选择合法的精子库是保障安全和效率的最佳途径。
“自助捐精”是一种民间“自助式”的捐精受精方式，亦在帮那些着急想做妈妈的女性朋友。专家提醒：“自助捐精”容易遇到诸多问题，譬如合法性、生养小孩后的社会、法律、道德风险等。不孕夫妇求子心切的心理大家都能理解，但寻求合法的精子库帮助才是最安全、最高效的。