区别：
1、发展时间不同，摇滚在朋克之前出现，朋克曾属于摇滚的范畴，后由于其音乐影响力越来越大，逐渐脱离出摇滚。
2、风格不同，朋克（Punk），又译为庞克，诞生于七十年代中期，一种源于六十年代车库摇滚和前朋克摇滚的简单摇滚乐。它是最原始的摇滚乐——由一个简单悦耳的主旋律和三个和弦组成。
3、词义范围不同，摇滚的词义范围更大，朋克也被成为朋克摇滚。
朋克代表乐队：
花儿乐队，1998年2月，被新蜂音乐老板红枫签为旗下的乐队 。1999年，发行组合首张专辑《幸福的旁边》。
2000年6月 ，花儿乐队获得CCTV - MTV “99年度内地最佳乐队”奖；同年年底推出了首张贺岁EP唱片《平安夜》。2004年，乐队改签至百代音乐旗下，并且加入了吉他手石醒宇；
摇滚代表乐队：
披头士，1960年，乐队于英格兰利物浦市成立，其音乐风格源自20世纪50年代的摇滚乐，并开拓了迷幻摇滚、流行摇滚等曲风 。
1962年发行首支单曲《Love Me Do》。1963年发行首张专辑《Please Please Me》，创下连续30周位居英国流行音乐专辑榜榜首的纪录 。
扩展资料：
朋克的起源与发展：
PUNK这一词是被英国人叫唤起来的，当时二战后的英国，经济萧条，失业率高，而当时美国的好莱坞电影发展得蓬勃炽热，间接导致英国的电影业一落千丈；
在音乐事业方面，英国亦是处于低迷状态，美国正流行着progressive（激进的、前卫的，即激进摇滚）诗篇式的摇滚乐， 音乐十分注重技巧化的表达，而当年的摇滚乐逐渐商业化起来。
发展：
1975年Virgin唱片公司所签下的label "SEX PISTOLS"（大陆译名"性手枪"）是PUNK的起点。他们发表的专辑"GOD SAVE THE QUEEN"的唱片封套大胆地把英女皇的嘴巴用"SEX PISTOLS"的封条封着。
一时之间，PUNK就势如破竹的成为一种狂潮，因为PUNK是属于大众的文化，可以极容易使人认同（基于当年英国社会问题），人们得到宣泄的途径。
摇滚和朋克不是区别关系，是包含关系。摇滚是一种音乐风格，朋克摇滚是其中的一个小分支，就像金属摇滚一样，都是属于摇滚音乐。
朋克属于摇滚乐的一种，是摇滚的一种风格。而和朋克风格相对应的是金属风格。这是摇滚乐中的两大主流风格。
朋克（Punk），又译为庞克，诞生于七十年代中期，一种源于六十年代车库摇滚和前朋克摇滚的简单摇滚乐。它是最原始的摇滚乐——由一个简单悦耳的主旋律和三个和弦组成，经过演变，朋克已经逐渐脱离摇滚，成为一种独立的音乐。
朋克音乐不太讲究音乐技巧，更加倾向于思想解放和反主流的尖锐立场，这种初衷在二十世纪七十年代特定的历史背景下在英美两国都得到了积极效仿，最终形成了朋克运动。同时，朋克音乐在年轻人中十分流行，为世界多地青年所喜爱。
代表乐队：：TheBeatles（披头士乐队）
扩展资料：
The Beatles（甲壳虫乐队），英国摇滚乐队，由约翰·列侬（John Lennon）、林戈·斯塔尔（Ringo Starr）、保罗·麦卡特尼（Paul McCartney）和乔治·哈里森（George Harrison）四名成员组成。
1960年，乐队于英格兰利物浦市成立，其音乐风格源自20世纪50年代的摇滚乐，并开拓了迷幻摇滚、流行摇滚等曲风 。
1955年，在艺术学校读书的约翰·列侬组建了一支名为“the Quarrymen”（采石工人）的摇滚乐队，这支乐队是The Beatles的前身。
1956年，约翰·列侬在利物浦一处教堂里结识了保罗·麦卡特尼，两人都给对方留下了深刻的印象，之后保罗·麦卡特尼加入了乐队。
1958年，保罗·麦卡特尼的好友乔治·哈里森加入了the Quarrymen乐队，与此同时也陆续有其他乐手临时性加入这支乐队，其中留队时间较长的是乐队的鼓手柯林·汉顿，他于1957年加入，1958年退出。
最终，约翰·列侬、保罗·麦卡特尼、乔治·哈里森在20世纪50年代末构成了乐队的核心稳定阵容1960年3月，约翰·列侬的大学同学斯图亚特·苏茨里费加入了the Quarrymen乐队，他建议乐队更名为“the Beetles”。
同年夏天，the Quarrymen把乐队名字变更为“the Silver Beetles”，此时鼓手彼德·贝斯特也宣布加入乐队；8月中旬，他们正式把乐队名称改为“The Beatles（甲壳虫乐队）”，The Beatles至此正式成立。
参考资料：百度百科-披头士乐队
Punk（朋克）
介 绍：
朋克摇滚是最原始的摇滚乐----由一个简单悦耳的主旋律和三个和弦组成。其变化在于朋克摇滚将过去的旧式摇滚演奏得更快速更激昂。由于有些乐队片面地理解了朋克音乐的风格----包括60年代的车库摇滚乐队和the velvet underground, the stooges, the new york dolls----直到70年代中期朋克音乐流派才正式形成。西方的许多新生乐队不再强调区别于主流硬核摇滚的超音乐形式，而是直指音乐的本质。纽约的第一只朋克乐队是the ramones; 在伦敦则以sex pistols为代表。尽管他们的音乐表现不尽相同----the ramones显得轻快随意，相比之下the pistols更强调了重复段落表达-----可是这些独特的尝试革命性地影响了美式音乐和英式音乐的风格。朋克音乐在美国一直低调地存在，最终在80年代孕育了硬核摇滚和独立摇滚概念。而在英国，朋克摇滚则成为大众的宠儿。sex pistols被看作是对政府和君主制的严重颠覆。更重要的是，有越来越多的乐队加入了朋克摇滚。一些乐队几乎照搬了pistols的原始风格，另一些则创出了属于自己的新的元素，如buzzcocks的尖锐摇滚，clash的赞美诗般的瑞格摇滚，以及wire 和 joy division的艺术试验。不久，朋克分裂为后朋克（比原先更具艺术性和试验性），新浪潮（更具东方流行意味），和硬核摇滚（一种形式上更激烈更快速更具侵略性的朋克音乐）。整个八十年代，英国和美国都将朋克的定义与硬和摇伦联系在一起。90年代初，一批朋克复兴主义者----以green day和rancid为代表----从美国地下乐坛浮出。这一批新生力量将朋克音乐重新带回到最初的风格道路上，并尝试着在其音乐中加入重金属元素。
朋克属于摇滚乐的一种，是摇滚的一种风格。
而和朋克风格相对应的是金属风格。
这是摇滚乐中的两大主流风格。
另外的还有一小部分电子，氛围风格，但基本上是脱胎与金属和朋克。
朋克诞生于70年代中期，朋克音乐不太讲究音乐技巧，更加倾向于思想解放和反主流的尖锐立场。其最大的特点就是“三和弦”（一两句也说不清楚，简单说就是几个和弦的简单重复的编曲方式）。朋克音乐一般比较注重思想的表达，关注社会现实。现在的大多数朋克乐队其实都不能算是传统意义上的朋克了，他们更注重乐曲的编配，并专注于在音乐中加入其他元素。
金属的历史更加悠久，金属音乐以大量华丽的技巧和优美的旋律和朋克产生强烈的反差（这是朋克fans和金属fans发生激烈冲突的根源），金属的编曲通常都非常的华丽，大气磅礴，包括不那么“动听”的死亡金属和黑暗金属的编曲都包含大量复杂的技巧。
这两种风格都能被称为摇滚乐
所以
摇滚乐是一个很大的范围，朋克只是其中一支。
至于代表曲，其实我很想说kiss，但是考虑到很多人接受有困难。
所以我给你推荐两支乐队，sum41和green
day
他们的歌遍地都是，你自己找下听吧。