1、抖音登录不了是因为抖音APP出现错误导致的，需要通过重新安装抖音软件的方式来解决。首先，在手机里找到APPStore并进入。搜索输入“抖音”，进行搜索。可以搜索到“抖音短视频”，点击下载安装。
2、抖音不实名认证登录不了，可以查看帐号状态，提交实名认证或找客服解决问题。
3、查看账号是否被冻结。在尝试登录抖音账号前，可以先确认账号是否被冻结或处于被禁状态。提交实名认证。如果账号要求实名认证才能登录，则需要提交相关身份证明以完成实名认证，并在审核通过后重新登录抖音。
4、抖音不是必须实名认证才能登录。没有实名认证的话，当手机号欠费停机或是遗失而导致手机号被系统收回，那么手机号对应的抖音号也基本等于丢失了。
5、进行实名认证。由抖音app官方查询显示，抖音没有实名是无法登录的，需要是用自己的身份信息进行实名认证即可成功登录。
6、第一步，可以使用抖音注册账号时绑定的手机号码和验证码来进行登录。在登录界面中选择手机号码登录并点击发送验证码，然后输入该验证码就可以登录了。