女朋友体质不好怎么办

Question

如题所述

Answer 1

　　1.调整饮食结构：多吃含蛋白质、维生素、矿物质较为丰富的食物，保证机体营养所需。

　　2.改善生活习惯：保证充足的睡眠时间，适当运动加快血液循环，保持愉悦的心情。

　　3.使用药物：使用中药进行调理，如阿胶、当归、人参等，通过改善气血并促进毒素排出来调理女性体质差，但需要经过中医师辨证论治。