因抑郁症休学一年，复学后应注意什么？

Question

如题所述

Answer 1

因为抑郁症休学一年后马上复学，建议呢就是以后多跟自己的同学交流，有什么事情一定要跟自己的朋友说，不要把事情藏在心里，要不然这样的话会增加自己的病情，因为抑郁症可能平时我们不太明白也不太清楚，但是如果说自己已经患了抑郁症，那么我们一定要注意，以确保自己以后不会再东想西想，或者说是自己的情绪波动太大，那么这样的话，自己的事情会被无限制地放大。如果说自己的病情已经有所好转，那么进入到学校之后一定要跟自己的同学打好交道。

有很大可能有的时候我们会因为自身这种情况不会主动去打交道，但是我们一定要把自己的心态放平积极乐观的面对生活。生活是我们自己的，并不是别人的，所以我们一定要明白在生活中，我们需要做到的就是自己去乐观阳光的面对生活中的事情，不要想一些其他的东西这样的话会让我们越来越难过。

其实这种并不可怕，但是我们一定要积极的面对生活中的事情，这样才是一个积极的人生状态，我们在生活中，并没有人知道自己其实得过这样的病，那么我们自己也不需要有尴尬，其实就像那句话说的，如果自己不觉得尴尬那么尴尬，就是别人的。

面对我们生活中的这些事情而言，我们一定要明白所有的事情，对于我们来说肯定是有一系列关系的，那么我们因为抑郁症休学一年后马上复习，可能自己觉得身体上不习惯，但是我们一定要积极的面对这种状态，才有可能让自己的生活回到正轨，我们也不想自己的生活一直都是另外一种情况。 就是要跟自己的同学多接触多交流，生活都会变好的。