孕妇能喝椰树牌椰汁吗，孕妇可以喝椰子汁饮料吗

Question

如题所述

Answer 1

怀孕对于女性来说是一段辛苦又奇特的经历，每位孕妇都会对胎儿带有期待，同时也担心自己孕期的一些错误饮食或习惯，影响了宝宝健康。比如说平时一些喜欢吃的食物，到了孕期可能就成了禁忌，许多女性喜欢喝椰子汁，但在怀孕以后就会有所担忧。那孕妇能喝椰树牌椰汁吗，孕妇可以喝椰子汁饮料吗？

说到椰树牌椰汁和椰子汁饮料，孕妇偶尔喝一点也没有关系，但是不建议孕妇喝这样的饮料。因为大多数的商家为了让饮料的口感更香甜，保质时间更长，会在里面添加许多的糖分和添加剂，这对孕妇来说并没有什么营养，而且影响可能会很大，所以不建议孕妇喝这样的饮料。

若是孕妇确实喜欢椰子的味道，不如就喝新鲜的椰子汁，它的营养很丰富，含有植物蛋白和17种氨基酸，还有钙铁锌等人体所必须的微量元素。对于孕妇来说，新鲜的椰子汁不仅可以给孕妇和胎儿提供营养，还能有效的预防孕妇脸上长黑斑，让孕妇在怀孕期间不必再为肌肤的问题而烦恼。

孕妇怀孕期间除了要注意饮食健康以外，也要多休息，不要过于劳累。只有孕妇健康，才能让宝宝健康。