初步怀疑是两种原因导致的，第一是肠胃的问题，第二是心脑血管的问题，因为不管是肠胃的问题，还是心脑血管的问题，都容易导致胸口有一种稍稍的难受，当然了，如果想要明确病因，甚至想要得知具体是什么原因导致的，最好还是到医院进行就诊检查肠胃和心脏功能，才能够明确具体是什么原因导致的。
首先我们先说肠胃的问题。肠胃的问题，有胃炎和胃溃疡以及胃食管反流的疾病，都会容易引起胸口有一种烧烧的难受，因为出现胸口稍稍的难受，是因为吃东西以后出现的，所以初步的怀疑是肠胃的问题。根据医学的临床症状得出胃管反流的典型症状，那么就是反酸和烧心，所以初步怀疑就是肠胃的问题。如果平时自己的肠胃有消化不良，有腹痛，腹胀，那么就应该要注意，当然还是要及时到医院就诊，早发现早治疗才有助于康复。
接下来就是心脏的问题了，我们都知道吃了东西以后，大量的血液会提供给胃部，胃部需要较多的血液进行消化和肠胃蠕动，如果心脏有问题，那么就会导致胸部缺血，也会出现胸口难受。在临床上最常见的就是心脏供血不足导致的胸闷，胸痛和胸部的一些不适。当然想要了解是否是心脏的原因，依然得要到正规的医院进行就诊，毕竟通过一定的描述不一定能够了解疾病的具体所在，只能够凭一定的经验做出一定的参考。
在生活当中要清淡饮食，而且每次吃饭不要吃得太饱，吃的太饱容易增加肠胃的负担也容易引起一定的不适，所以建议采用少吃多餐的方式，来缓解一些不好的症状出现，从而减轻不适感。
在胃灼热症状的情况下，认为有更多的胃酸分泌。胃酸刺激胃粘膜后，会出现胃灼热症状。这种症状出现在饭后的原因是它更可能考虑胃溃疡。正常进食后，为了进一步消化食物，胃壁细胞受到刺激，导致胃酸分泌过多。然而，如果出现胃溃疡，胃酸会刺激胃溃疡表面，并因食物过多而导致胃灼热。如果这种情况发生时间较长，建议尽快检查胃镜以明确诊断。
如果确实是胃溃疡，必须及时治疗。如果胃溃疡治疗不当或治疗周期不够长，会导致胃穿孔、出血、梗阻甚至癌变等并发症。如果你经常暴饮暴食或在情绪不稳定或愤怒时进食，如吃油炸食品、饮酒等，可能会导致胃粘膜损伤和胃灼热症状。你可以在治疗前做胃镜检查和其他检查来确定病因。
进食后胸骨的烧灼感是胃灼热的一种症状，主要与胃食管反流病有关。它是指胃酸反流和胃灼热的症状，由胃和肠中积聚的反流物进入食道而引起。胸骨后也会有疼痛感，这与食道反流清除率降低有关。避免食用辛辣和刺激性食物、豆类和其他产生气体的食物，以及容易增加腹腔压力的行为。
进食后，胃会分泌胃酸以消化食物，胃酸接触粘膜的溃疡区域，过度刺激胆汁分泌会导致胃灼热。饭后经常感到胃灼热的患者，如果伴有其他影响其正常生活的不适症状，必须去正规医院查明原因，听从专业医生的建议，并选择合适的治疗方法。保持好心情，少吃多餐，低脂，清淡饮食，避免刺激性食物，不要吃得太饱，尤其是晚餐。睡前不要吃东西，禁止吸烟、饮酒和咖啡，饭后不要立即平躺，睡觉时抬起床头以减少胃酸反流的机会。