第1个回答 2012-09-25
真正的正解就是李少波教授的《真气运行法》。这是实践证明过多次的,任督二脉在正常人当中也是相通的,只是沿着任上督下的方式运行;真气运行法是用意来驱动任脉的内气聚集到丹田,然后与自然的运行方向逆行,最终能够逆行一周的时候就算是打通了任督二脉。当内气在此二脉完全畅通运行的时候,就是完全打通了。顺便说一下,内气是真实存在的。内气简而言之就是能量,再具体一点就是人体特有的生物电或者电化学之类的能量。
第2个回答 2012-05-25
多看看武术书籍你会知道打通它没什么困难但绝没你想的那么神奇,什么天赋对自学的人都是扯淡,习练内功方法正确一周都可以,而且并不是什么打通,只是能运气了,别被其他问题里宣传内功是伪科学的人搞消极了,也别被小说电视剧迷晕了,学武只能提升身体素质不能让你超神!话说我也是看了许多年武术书籍才纠正电视剧误区的,你会发现基本上传统武术发劲都需要运气,就像散打也要靠协调呼吸一样,中国武术更注重这方面,好吧,说这么多就为挽救楼主那颗单纯的心,望你早日看清现实。。。。
第3个回答 2012-06-08
其实很容易、我就打通了、就是一种呼吸方法加以训练,不要想太复杂,不要有杂念,功到自然成。呵呵
第4个回答 2012-06-01
从现代科学人体解剖学来讲任督二脉是不可能打通的 如果强行打通后必死无疑 还是相信科学吧