那高中生该多参加的好处在那里！不多参加的坏处在那里！最好找点数据资料来证明！然后推导出多参加的好处！还要找出不参加的坏处！然后适当放大这个坏处！注意是以学生为主题！还应明白学生在高中时期的目的！这个可能会对你们有一定的不利首先，可以让自己本身的运动机能保持在一定的水平，以至于不是病猫样子，退化了自己的运动机能。其次，通过课外体育活动，还可以结交很多情投意合的朋友，让自己在交流方面得到一定的锻炼。再次，通过课外体育活动可以调节自己的心情，让自己放松，如果上学或者工作太累太压抑，可以试着做一些课外体育活动来排解。再次，可以调节自己的食欲，如果你不想吃东西，去运动一下也许会开胃，尤其是过量的运动会让自己回去就像吃东西。再次，如果你失眠睡不好觉，可以试着去做一些课外体育运动，尤其是运动的很累的时候，一般会去了都想要去好好休息一下。。。暂时想到这么多，我平时很喜欢运动，这是自己亲身体会吧。！所以怎么样让多参加活动对高中生在课余时间参加课外活动的好处放大！
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