体制内的单位包括:1、行政性质的:人大、政协、台办、侨办、外事办、机要局等;2、群团组织:工会、团委、妇联、青联、学联、记协、曲协、关工委、红十字会、对外友好团体等;3、事业单位:一般是某部委办局下属单位，专门安排家属的，图书馆、博物馆、规划馆、科技馆，各种馆，以及风景名胜管理处等。
体制内人员一般泛指公务员、国企编制内员工或国家管理阶层家属等代表国家权力或依靠国有资产获得收益的群体。体制内的优势，更多表现出的是工作的稳定性、福利的优厚性、社会的主导性，与之相应，体制外更多表现出灵活性，伴随而来的还有风险性、低福利性，以及对社会或所在单位的影响力弱。